总之 ， 它就像一团火 ， 可以把腰部的寒湿之气“烤干” 。 这里头的学问和道理 ， 我希望您能仔细体会一下 。
当然 ， 任何治疗办法 ， 都是亡羊补牢 。 最好的情况 ， 是我们有意识地避开寒湿之邪 ， 适当远离空调 。 尤其是晚上睡觉的时候 ， 空调不要一直开 。 否则 ， 寒湿之气会趁你卫气不足的时候侵入进来 。 这样 ， 第二天一早醒来 ， 就够你难受的了 。
好了 。 就说这么多吧 。 阴虚火旺、哺乳期、经气、孕妇、有湿热和气滞之症的人 ， 有出血性疾病倾向的人 ， 肝肾功能不全的人 ， 对药物有过敏史的人 ， 要慎用 。
【肉桂|湿气入腰，一张方子烤干！腰里寒气、湿气都不见，腰疼也消了】就说这么多吧 。

• 脱发|湿气大，头发少！经方大师岳美中，一味药，治湿气脱发，请学习
• 祛湿|“祛湿王”被找到，不是生姜，早晚吃点，湿气走了，赘肉没了
• 老娄健康说|湿气远离你，少生病身体好！，湿邪是百病之源？每天吃一点“它”
• 医师蓉蓉|不然后果十分严重，体内湿气重的5大信号！赶快注意
• 育儿张医师|排出体内湿气，腰不酸了，腿不软了，精神倍儿棒，炒韭菜时加一物
• 三伏天|三伏天快到了，这姜枣茶抓紧喝，扫走湿气，安然度过炎热夏天
• 健养小王医师|身体湿气太重，不妨多吃此物，赶走湿气没烦恼，女性口臭手脚冰凉
• 健康扛把子|堪称“加湿器”，吃得越多，湿气越重，趁早拉入黑名单，四种水果
• 湿气重|中医提醒：体内湿气重，有几类水果不建议多碰！或许你爱吃
• 健养小王医师|不咳嗽了，排除湿气，远离妇科炎症，子宫越来越好，女人常吃一物