食疗食补|春天晒了20斤它,和豆腐一起煮,鲜美可口,刮油瘦肚子,不上火( 二 )


步骤四 , 最后 , 把荠菜放进去 , 放入适量的调味料进去 , 入味就可以关火了 。
这道荠菜豆腐羹的做法是不是很简单呢 , 喜欢的话在家不妨试试呢 , 荠菜虽然是野菜 , 但是营养这块一点都不差 , 它有着独特的气味 , 加上丰富的营养物质 , 有助于提高身体健康 , 还能改善消化系统 , 帮助排毒刮油 , 让肠道变得更加通畅 , 干净 。
【食疗食补|春天晒了20斤它,和豆腐一起煮,鲜美可口,刮油瘦肚子,不上火】另外 , 荠菜还有保护视力 , 美容养颜 , 补钙的功效 , 搭配豆腐一起煮汤 , 清热解毒 , 降火消暑 , 提高自身的免疫系统 , 强壮身体 , 明年春天的话 , 大家遇到荠菜不要错过哦 , 挖一些冷冻在冰箱 , 十分清香新鲜哦 。