莹姨育儿趣谈|母亲要怎样保持良好的情绪?,母亲的情绪对孩子的成长影响很大

心理学博士、脑科专家洪兰女士曾从科学的角度阐明:
从人类演化角度 , 女性的情绪能量远远超过男性 , 母亲是家庭的灵魂 , 母亲快乐全家快乐 , 母亲焦虑全家焦虑 。
莹姨育儿趣谈|母亲要怎样保持良好的情绪?,母亲的情绪对孩子的成长影响很大
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由此可见 , 母亲的情绪决定着一个家的温度 , 母亲的情绪在家庭和亲子教育中所造成的影响是非常大的 。
母亲经常发脾气 , 培养不出优秀的孩子 。
【莹姨育儿趣谈|母亲要怎样保持良好的情绪?,母亲的情绪对孩子的成长影响很大】辅导孩子做作业 , 是件让很多父母心烦的事 。 在一个小区里 , 就发生了有位母亲因为辅导孩子做作业 , 深夜狂吼孩子的事情 。
晚上十点半 , 从居民楼内传出妈妈大声辅导孩子学习的声音 , 夹杂着训斥声 , 声音响荡在整个小区 , 一直持续近15分钟 。
有邻居表示 , 从入夏以来 , 这位妈妈就用这样的方式辅导孩子写作业 。
从入夏到现在 , 这位妈妈一直这样吼叫着辅导孩子做作业 , 可见 , 在这位母亲的发脾气式的教育方式下 , 孩子没有什么改变 , 这种方式对孩子是无效的 。
复旦心理学教授表示:
发脾气是家庭教育的最大天敌 , 家长越爱发脾气 , 就很难培养出优秀的孩子 , 家庭教育的效果就越差 , 甚至还会产生相反的效果 。
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母亲焦虑 , 孩子也会焦虑、
心理学家武志红说:
孩子就是父母情绪的接收器 。
因此 , 如果母亲焦虑 , 会引起到孩子更加焦虑 。
洪兰博士曾经举了个这样的例子 , 她的一个同事的孩子 , 因为是早产儿而发育不全 , 肚子里有空气 , 造成孩子肚子经常痛 。 于是 , 这个同事每天在孩子放学回来后 , 都会问孩子:今天肚子有没有痛?孩子本来是没痛 , 但妈妈每天问 , 他就觉得自己真的痛起来了 。
从此以后 , 考试、上学、做作业时 , 孩子就会感到“肚子痛 。 ”
母亲对孩子身体过分关注 , 引起的焦虑情绪 , 让孩子更加焦虑 , 从而孩子觉得自己真的像母亲关注的那样 。
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母亲情绪平和 , 会带给孩子更高的安全感 。
加利福尼亚大学教授斯霍勒博士 , 指出:
婴儿的情绪管理也与母亲的依恋关系模式有很大的关系 , 而母亲的情绪更是对孩子的情绪管理模式有着深刻的影响 。
如果母亲本身比较情绪化 , 容易焦虑 , 冷漠地对待孩子的哭闹 , 不回应、不安抚 , 或者高兴了就安抚孩子 , 不高兴了就不理孩子 , 这让孩子容易失去安全感 , 也学不会应该如何管理自己的情绪 。
而在孩子哭泣时 , 如果母亲情绪平和地安抚他 , 这样的事情多次发生后 , 孩子就会自己停止哭泣 , 这样 , 他就形成了对哭泣这种情绪的自我管理模式 , 在此之后 , 他就不会太过于依赖母亲 , 就算是独处也会感到爱和安全 。
心理学研究也表明:会控制情绪的父母 , 孩子拥有更高的安全感 , 并且也更能够接受、消化自身的情绪 。
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父亲的支持和理解 , 减少孩子母亲的负面情绪 。
自从有了孩子 , 有很多母亲觉得自己好像是在‘’孤身作战” , 各种压力让母亲感到疲惫和紧张 , 由此产生负面情绪 。 有的妈妈 , 负面情绪积累多了 , 就会转嫁给自己最亲近、最弱小的孩子身上 。
作为母亲 , 知道在孩子面前控制不了自己的负面情绪 , 对孩子影响不好 , 曾经多少次因为自己的坏情绪伤害了孩子而后悔、自责 。
何炅曾在《朋友请听好》里说过这样一句话:事情不会压垮一个人 , 但情绪会压垮一个人 。