吃货|吃不够的菜肴分享,鲜香爽口,多吃不腻,家人有口福了


曾经看到一篇文章中写道:“美食当前 , 总能有所思 , 或馋性千娇 , 食前观察、吃中思想、品后体煨 , 食为天性 , 静静地咀嚼 , 轻轻地回味 , 非比寻常的韵致 。 吃食是一种幸福 , 品味是一种情趣 , 而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜 , 更是一种快乐 。 能吃者得到一份暖胃的享受;会吃者找到一份心的平静 。 ”细细品味 , 深有感悟!美食现在已经成为了我们生活的一部分了 ,生活 , 慢慢地走 , 慢慢地过 , 生活不需要华丽的外衣 , 也不需要甜言蜜语 , 生活需要的是一日三餐吃好 , 平平淡淡地过完每一天 。 我们每个人都有自己的生活习惯 , 为了满足每个人的不同饮食需求 , 每天精选不同菜肴分享给大家 , 一起为每天的精彩生活加油!
青椒鸡杂
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本文插图
材料:鸡杂(鸡胗)250克 , 二荆条青椒圈100克 , 红美人椒圈50克 , 子姜丝20克 , 鲜花椒10克 。 姜、蒜头 , 盐、料酒、鸡精、生抽、醋、生抽、蚝油、香油、花椒油、色拉油各适量 。
做法:
1、鸡杂先加盐和醋搓洗干净 , 经刀工处理后纳碗 。
2. 锅中烧油 , 五成热时加入生姜 , 爆香
3. 把洗干净的鸡杂加入锅中翻炒 , 加盐 , 炒干水分盛盘 。
4. 锅中少油 ,, 油热后加入切好的青椒丝、盐、翻炒至青椒起白色泡 。
5、放入鸡杂快速翻炒 , 其间加蚝油 , 盐、鸡精、酱油、生抽、花椒油调味 , 最后出锅即成 。
黄瓜炒火腿
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做法1.火腿肠切片 , 黄瓜切片放碗里 , 加入1茶匙盐 , 抓匀 , 腌制一会儿 , 将腌出来的水倒掉 。
2.锅中热油 , 倒入黄瓜片翻炒 , 倒入火腿肠片继续翻炒 , 最后调入一点鸡粉即可 。
彩椒炒鸭肠
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材料:鸭肠70克 , 彩椒90克 , 姜片、蒜末、葱段各少许 , 豆瓣酱5克 , 盐3克 , 鸡粉2克 , 生抽3毫升 , 料酒、水淀粉、食用油各适量、
做法:1.将洗净的彩椒切成丝;洗好的鸭肠切成段;
2.把鸭肠放在碗中 , 加盐、鸡粉、料酒、水淀粉 , 腌渍至食材入味;
3.锅中注入适量清水烧开 , 倒入鸭肠 , 煮约1分钟 , 捞出 , 沥干水分 , 待用;
4.用油起锅 , 放入姜片、蒜末、葱段 , 爆香;倒入鸭肠 , 翻炒匀;淋上料酒 , 炒香、炒透 , 再加入生抽 , 炒匀 , 倒入彩椒丝 , 炒至断生;
5.注入少许清水 , 加入鸡粉、盐 , 放入豆瓣酱 , 快速翻炒至食材入味;倒入少许水淀粉勾芡即成
芹菜炒墨鱼
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材料:墨鱼 , 芹菜 , 盐 , 辣椒粉 , 味精 , 料酒
做法:1.干墨鱼用水泡 , 一般来说泡两天足够了 , 中间记得换一次水 , 特别是夏天的时候
2.芹菜洗净 , 切成一段一段的
3.将泡软的干墨鱼切丝
4.锅烧热 , 放入油后烧一会 , 然后放姜丝后倒入墨鱼 , 中火翻炒 。
5.差不多看见墨鱼变弯了 , 盛起来放到一边 。 锅中继续倒入油 , 芹菜下锅翻炒~大火哦 。
6.翻炒四五下后芹菜就变色了 , 再倒入墨鱼一起炒 。
7.最后就是放盐 , 味精啦 , 我自己做的时候还加了一点辣椒粉~看自己口味选择哦 , 出来的味道都一样鲜美滴 。
鱼香白菜粉皮
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