萌妈育儿日记|求求你别再骂我”哈佛医学博士：语言暴力能改变大脑结构，“妈妈父母为了教育孩子

父母为了教育孩子，总是会有各种各样的教育方法，每个孩子适合的教育方式也是不一样的。教育孩子的方式是多样的，可是很多家长却忽略了自己的语言给孩子带来的伤害。
在教育孩子的时候，打压式教育、激将式教育是很多家长惯用的手段，却不知道这种教育方式，让孩子承受了更多的心理压力，让孩子变得自卑、怯懦甚至抑郁，而且这种伤害是终生的，孩子可能需要耗费一生的时间来治愈这样的童年。
语言暴力远没有你认为的那样简单
1.情绪伤痛和大脑伤痛的脑回路是相同的
曾经有过一项实验研究，在一个人身上分别施加两种暴力，一个来自于身体，一个来自于语言；而数据结果显示，这两种暴力造成的疼痛在大脑的反应区域是极为相似的，大脑的神经感受到的痛感是相同的。
2.语言暴力会改变大脑结构
【萌妈育儿日记|求求你别再骂我”哈佛医学博士：语言暴力能改变大脑结构，“妈妈】哈佛医学博士发现，如果孩子长期存在负面情绪爆棚的环境中，大脑为了适应环境，就会改变自身的结构转化为“求存模式” 。

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正确的沟通都是非暴力的，家长应该如何去做？
1.善于观察
观察是非暴力沟通的第一步，很多家长面对孩子的问题，总是比孩子还要毛躁。
家长在教育孩子之前，要观察孩子的行为和语言方式，然后再去判断孩子出了什么问题，不要看到孩子存在问题就给孩子下定义，上纲上线。
2.聆听孩子的感受
每个人都有自己的主观意识，而且非常强烈。家长面对孩子出现问题，脑海里就会主观臆断孩子做错了，然后给孩子写上标签。
孩子出现问题，家长应该做的是引导孩子说出自己的感受，然后跟孩子进行交流，如果孩子的想法和行为出现失误与偏差，家长再加以引导。

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3.讨论感受产生的原因
孩子有了自己的思想，而且明显和你想法不一致才会出现问题，那么家长就可以跟孩子讨论：为什么会有这种感受？
找到感受产生的原因，跟孩子有精神层次上的接触，让孩子知道你是怎么想的，然后一起想办法找到这种的办法解决问题。
4.提出具体的要求
很多时候孩子与父母发生冲突，是因为父母的要求不够明确，孩子理解不到位造成的。不要认为你怎么想的孩子都知道，给孩子提出具体的要求，孩子更清楚自己应该做什么。
比如你希望孩子快一点，不要去责备孩子怎么这么磨蹭，而是告诉孩子，她还有几分钟的时间。我们对比一下：
“你怎么那么磨蹭？总是要别人催你，不能长点记性？”
“你马上要迟到了，两分钟后我们就要出门。 ”

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其实很多在成人看来特别简单的事情，孩子做起来真的没有那么容易；家长要多给孩子一点耐心，真实的去了解孩子的心理，而不是你认为孩子怎样怎样。当你面对孩子的问题，控制不了自己的情绪，不妨回想一下自己小时候，或许能给你带来很大的帮助。