深爱不如久伴你|3大好处不请自来，堪称养生保健的良药，日常泡黄芪水喝黄芪是一种非常常见的中药材

黄芪是一种非常常见的中药材，很多人都会选择用黄芪来泡水喝，甚至有些人在做菜的时候都会放几片黄芪，不但可以调味，还可以起到滋补的作用。黄芪具有排毒消肿的作用，在我国已经有上千年的应用史了。黄芪中含有大量的微量元素，对我们身体有很好的调养作用，下面我们就来了解一下。

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黄芪富含多糖，可以升高人体红细胞比容，增加血红蛋白含量，这对于血虚的人可以强身健体，增强人体的免疫力、耐缺氧能力和应激能力，还能增强人的体力。多喝黄芪水可以调节精神，改善气短气虚，甚至还可以帮助我们增强身体免疫力，预防感冒。

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治疗身体困倦、气短的情况。日常多喝黄芪水，精神会变得更好，气短的情况也会逐渐的小时。如果增加适量的防风、生姜等等一起用水煎服，还能够有效的增强身体免疫能力，有效的预防身体出现的情况;如果增加适量的浮小麦与麻黄跟，用水煎服之后能够有效的治疗身体出现盗汗的情况。

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稳定血糖血脂。适当使用黄芪来泡水喝，对血糖、血脂的稳定有利。现在越来越多的人出现了糖尿病、高血脂症状，这些疾病在发展过程中往往会带来身体损伤。因此，平时需要结合健康的饮食调养来稳定血糖和血脂。建议血脂或者血糖较高的人，可以适当使用黄芪泡水喝，这样对病情的改善有帮助。

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【深爱不如久伴你|3大好处不请自来，堪称养生保健的良药，日常泡黄芪水喝】黄芪泡水好处多，但并不适合所有人饮用。需要注意的是，黄芪泡的水并不适合一些容易上火而出现咽喉肿痛、头痛眼痛等症状的人服用，也不适合发生感冒的人服用，否则就会加重不适症状。当然最好是在医生的指导下服用。