东林夕亭|如果有这三种表现，你最好别嫁，男人第一次去女朋友家见父母( 二 ) 我是东林夕亭

当然不是这样，前面我们不是提到一个已经脱贫的朋友吗？虽然他依然被自卑萦绕，但相较于脱贫之前的他来说，肯定自信了好多。
他这样的人，想要进一步摆脱自卑，最重要是要调整自己的心态，要调整自己的观念和思维模式。比如他说的“担心失去，担心自己变回穷人之后会被看不起” ，这种心态就没要继续持有，换一种自信满满的心态去对待当下和以后的生活，才能彻底戒掉自卑的心理。
而对于上面那个案例中的男人来说，因为他还没有脱贫，所以他想戒掉自卑，相较于前面一个男人来说，有点难，但也不是没有办法：
首先，他不能只是认识到自己很自卑，不能简单地认为自己是因为穷而自卑，更深层次的原因是：他没能力改变贫穷的现状，这才是自卑的根源。
其次，他应该在认清自卑根源的情况下，从小事做起，从完成简单的事开始，这样才能不断在成就感中感受到自信。成功的事越做越多，能力越来越强，逐渐摘掉了贫穷的帽子，就不会那么自卑了。这时候，再按照我们前面说的脱贫之后戒掉自卑的方法去做，就可以越来越顺利了。

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文/东林夕亭，你有故事，就来找我。
你有没有过从自卑到自信的经历？