美食小草|肉末茄子做的好不好吃关键在第3步,学会了常做给孩子长身体


四点半下班的感觉灰常爽 , 从未有过的感觉 , 哈哈!最起码不用加班了 。 但是以后就和电脑杠上了 , 今天是第三天 , 感觉还挺累的 , 唉!干什么活能不累呢?都是一样的 , 只不过是脑力活和体力活的区别(笑哭)天天坐电脑跟前也是挺累的活呢 , 一天下来头晕脑胀的 。
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还合计借着换工作的机会减减肥呢 , 估计够呛啊!上班还好 , 早上就在家吃早饭了 , 中午是早上在家带的 , 在单位微波炉热一下就好了 , 也是因为懒不想下楼(捂脸) , 但是到了晚上下班时候 , 那卖好吃的到处都是 , 我所在的单位正好是商业街 , 所以遍地都是美食摊位 , 对我来说真是一个巨大的考验 。 咋整呢?等我原单位办离职了 , 把所有东西收拾回来 , 最重要的就是我的饭碗 , 每天要从家正经带饭了 , 这样下午下班就没那么饿了 , 要不然真是控制不住我这个吃货的心呐!哈哈!这回换了工作可以好好回家准备第二天的午餐了 , 要不然让婆婆天天做那些真的吃够了 , 那今天晚上就开始准备了 , 准备用茄子做个美食 , 天气暖和这些菜也便宜了 , 非常完美 。 下面把这个茄子的做法分享给大家 , 保证下饭 。
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首先准备食材和配料:茄子 , 油 , 肉末 , 葱花 , 蒜末 , 蒜蓉辣酱 , 海鲜酱油 , 蚝油 , 水 , 盐 , 白糖 , 鸡精 , 生抽 , 青辣椒丁 , 胡萝卜丁 , 水淀粉1.首先 , 准备一大根新鲜的紫茄子清洗干净之后 , 先斜刀切别切断了切到头 , 再直刀切切到头如图片的样子 , 备用
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2.再准备油锅烧油 , 烧至四成热 , 下入茄子中火炸熟捞出控油 , 再在锅中留些底油 , 下入肉末 , 小火炒肉末炒至肉色发白 ,
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3.再下入葱花 , 姜末 , 蒜蓉辣酱 , 海鲜酱油 , 蚝油 , 一勺水 , 盐 , 鸡精 , 白糖 , 老抽调色 , 在下入炸好的茄子小火炖 , 开锅之后下入辣椒丁 , 胡萝卜丁 , 再淋入水淀粉大火烧制汤汁浓稠即可
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