健康干货桶|这个隐藏在你身边的健康杀手，一定要小心

高血压是生活中的常见病
多数人觉得只要吃点降压药就OK
殊不知
它比我们想象中更可怕
高血压
究竟会引起哪些并发症
又会引发多严重的后果
生活中要注意哪些问题呢？

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为增强公司员工自我健康状况关注度，提高员工对高血压危害的认识。 7月3日，神东煤炭集团工会举办的“全员知晓血压”主题讲座走进开拓准备中心。该中心领导、区队队长、科室人员及家属协管员共110人参加了活动。

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讲座中，工会副主席刘文忠用幻灯片图文并茂的形式，讲解了高血压的含义、常见表现和由高血压引发的并发症情况，以及如何治疗，并结合自己的从医经历，向大家分享了高血压属于代谢类疾病，要调整个人的生活方式，坚持做到减轻体重、减少食盐和脂肪摄入、戒烟限酒、增加运动、减轻精神压力、必要时补充叶酸、合理用药等方式使自己的血压达到正常状态。

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讲座结束后，开拓准备中心负责人颇有感触地说：“通过这次听讲，希望我们都能做好自我保健，保护好自己，关心好家人。家属协管员要深入区队宣讲、开展协管安全活动，发挥服务安全生产的传统优势和特殊作用，筑牢安全防线。 ”

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公司工会工作部女工办主管王友兰介绍， “全员知晓血压”主题讲座共有二十场，目前已经全部宣讲完成。接下来将由各基层单位自行测量员工血压，筛选出高血压人员，工会工作部将请专家现场义诊。
作者 | 神东全媒体采访人员吴光丽
【健康干货桶|这个隐藏在你身边的健康杀手，一定要小心】通讯员 | 神东工会工作部王友兰开拓准备中心颜敏刘佩昕