荣耀美食|水蒸蛋,这个做法不起蜂窝、不起泡泡,鸡蛋平滑得像镜子一样


【荣耀美食|水蒸蛋,这个做法不起蜂窝、不起泡泡,鸡蛋平滑得像镜子一样】
水蒸蛋是很多朋友都喜欢的家常菜 , 无论是大人还是小孩 , 都喜欢它的那种嫩滑的口感 。 一周吃两三次水蒸蛋都不为过 , 滑嫩嫩的水蒸蛋 , 只需要放点盐调味就很好吃了 。 但是一道水蒸蛋 , 随随便便可做不好哟 , 想要做的好吃 , 又滑又嫩鲜美十足 , 蛋面嫩滑平如一面镜子 , 是需要有一点技巧的 , 但也不难 , 任何人都能轻易学会 , 感兴趣的朋友可以收藏起来先哟 。
荣耀美食|水蒸蛋,这个做法不起蜂窝、不起泡泡,鸡蛋平滑得像镜子一样
本文插图
我每周都给小孩做几次水蒸蛋 , 营养丰富得很 , 细腻嫩滑 , 小孩几乎可以不用嚼就能一口吞下去了 , 我家小孩特别喜欢水蒸蛋 。
鸡蛋这么多的烹饪方式中 , 就数水蒸蛋是营养保留得最好的一种烹饪方式了 , 含有丰富的蛋白质 , 两只鸡蛋含有的蛋白质就相当于50克的鱼或者瘦肉的蛋白质了 , 并且鸡蛋的蛋白质被人体消化也是很容易的 。 鸡蛋的蛋黄含有一定量的卵磷脂、固醇类、蛋黄素 , 这些成分都是对神经系统的功能有很大益处 , 因此 , 给小孩多吃水蒸蛋是相当好的哟 。
荣耀美食|水蒸蛋,这个做法不起蜂窝、不起泡泡,鸡蛋平滑得像镜子一样
本文插图
话说最近青口价格太便宜了 , 小青口10元3斤 , 划算 , 就买回来白灼吧 , 顺便弄一些加入到水蒸蛋里面 , 让营养更高 。
对于水蒸蛋 , 很多人对蛋面出现泡泡或者蜂窝状感到很头疼 , 吃起来的口感就像蛋渣 , 非常影响食欲 , 其实解决这个问题 , 只需要1招 , 下面一起来看一下吧!
荣耀美食|水蒸蛋,这个做法不起蜂窝、不起泡泡,鸡蛋平滑得像镜子一样
本文插图
青口清蒸蛋
所需食材:鸡蛋两个、青口适量、食盐、姜片、麻油 。
荣耀美食|水蒸蛋,这个做法不起蜂窝、不起泡泡,鸡蛋平滑得像镜子一样
本文插图
烹饪步骤
第一步:首先把青口洗净 , 然后放入锅中煮半熟以上 , 使其开口 , 然后捞起来过一下冷河降温 。
荣耀美食|水蒸蛋,这个做法不起蜂窝、不起泡泡,鸡蛋平滑得像镜子一样
本文插图
第二步:然后把青口肉一个一个取出备用 。
荣耀美食|水蒸蛋,这个做法不起蜂窝、不起泡泡,鸡蛋平滑得像镜子一样
本文插图
第三步:取一容器 , 加入半勺食盐 , 再加入温水100毫升(一个鸡蛋的量) , 迅速把食盐化开 。
荣耀美食|水蒸蛋,这个做法不起蜂窝、不起泡泡,鸡蛋平滑得像镜子一样
本文插图
第四步:把温盐水倒入鸡蛋里 , 再淋入一些麻油增香 , 然后搅拌成蛋液 。 为什么要这样做?因为直接加入食盐到蛋液中 , 难以均匀 , 因此加入温水中融化食盐再与蛋液混合就能解决这个问题 。 还能让蛋液的量显得多一点 , 还能稀释一下鸡蛋 , 让蒸出来的鸡蛋口感不会过于老柴 , 温水的量要跟鸡蛋的量形成1:2的比例 , 就是两个鸡蛋就要加入一个鸡蛋量的水 , 很好理解的 。
荣耀美食|水蒸蛋,这个做法不起蜂窝、不起泡泡,鸡蛋平滑得像镜子一样
本文插图
第五步:取漏勺 , 把蛋液过滤一下 , 这样做的目的是让鸡蛋更加嫩滑细腻 。
荣耀美食|水蒸蛋,这个做法不起蜂窝、不起泡泡,鸡蛋平滑得像镜子一样
本文插图
第六步:然后把青口肉倒入鸡蛋液中分散摆放 。
荣耀美食|水蒸蛋,这个做法不起蜂窝、不起泡泡,鸡蛋平滑得像镜子一样