武汉|武汉四口之家晚餐在朋友圈火了，朋友：不剩菜不浪费，拒绝穷精致( 二 ) 土豆|红薯|四口之家

【韭黄炒牛排肉番禺龙利鱼炒红薯叶蒸板栗石榴】
打扫冰箱存货的一餐；韭黄炒牛排肉，加了黑胡椒酱，特别香；再切2个大番茄，搭配龙利鱼煮一锅，酸酸的特开胃，几勺子下肚，一扫一天的疲惫感；再炒一个红薯叶，荤素搭配营养全，一家人吃得舒服又健康。这一餐，还蒸了一盘板栗，我没有吃饭，直接剥了几粒当主食了；拆了2个刚刚收到的石榴，是突尼斯软籽石榴，汁水丰盈，孩子是一把一把的往嘴巴里面送。这一餐，准备的时间有一点长，端上桌差不多花费了一个小时，成本约50元。
【干贝冬瓜蛋花汤胡萝卜肉丁麻辣小黄鱼炝炒红薯梗】
前一阵子跟风，跟朋友一起买了几袋香酥小黄鱼，对于喜辣的武汉人来说，味道淡了一些，就显得特别腥，只能换方法把它给消灭了；所以就搭配花生米，辣椒，花椒，再回锅炒成麻辣小黄鱼，辣辣的，香香的，这下子就特别受欢迎了。又炒了孩子爱吃的胡萝卜肉丁，再煮一个快手汤和一盘红薯梗，又是完美的一餐。这一餐的成本也不高，七七八八的加起来，差不多30元吧。
【武汉|武汉四口之家晚餐在朋友圈火了，朋友：不剩菜不浪费，拒绝穷精致】虽然，都是极普通的家常菜，但一家人围坐一起吃饭，原本就是很开心，很幸福的事情。上面这一些介绍，就是我们一家人的普通生活， 3大人一孩子，基本上做3道菜，偶尔会多一点点，再或者会配一些小咸菜之类的，总之，一餐的成本，基本控制在50元以内，朋友们可以参考一下哟。