幸运番茄|对娃的成长发育好处大,3个不起眼的小动作( 二 )
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进阶:跳地砖
家长可以引导宝宝双脚起跳 , 试着骑跨、跃过地砖缝 。
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宝宝开始可能很难做到两脚动作同步 , 需要一段时间的练习 。
在学习跳跃过程中要注意:
穿着弹性和减震功能好的鞋子
练习场地应比较平整
避免从过高的位置跳下
我们可以看到 , 无论是学习跑步、爬楼梯还是跳跃 , 都需要有一双合适的鞋子 。
宝宝的小脚丫还没定型 , 要是鞋穿得不合适 , 不光运动的时候容易受伤 , 时间长了还会影响足、腿部的骨骼发育 , 同时也会消磨掉宝宝对“运动”的热情 。
所以 , 给宝宝选择一款合适的运动鞋 , 就十分重要了 。
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