栀子游游|罪魁祸首原来是它们，了解原因停止犯错，6岁孩子大脑停止发育我的一个闺蜜阿燕就是这样的

我的一个闺蜜阿燕就是这样的，作为一个宝妈，平时既要上班，还要照顾儿子，所以，做饭对她来说实在是有点拿不出时间，所以，阿燕经常去超市买很多零食，早上让儿子吃完去上学，孩子很听话，慢慢的，阿燕感觉有点不对。孩子已经6岁了，到了该上小学的年纪，学校的课程那么简单儿子却总是学不会，平时也发现这个孩子脑子转不过弯来，于是阿燕把儿子带去医院检查，医生说孩子由于营养的缺失导致大脑的发育停止了，阿燕非常后悔。
这些食物影响大脑发育，别再给孩子吃了
1、罐头食品
很多家长会给孩子买水果罐头吃，他们觉得罐头里面既有汤又有果肉营养是很丰富的，但是水果罐头的营养价值是远不及水果的，而且水果罐头中含有大量的糖分，水果罐头在生产过程中对水果进行了很多的化学处理工序，为了延长罐头的保质期，在制作过程中会在里面加上大量的添加剂。因此家长要避免给孩子吃这种东西。

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2、糕点零食
很多家长平时很忙，为了不让孩子饿，都会在家里给孩子准备一些独立包装的小零食，小点心，这种糕点不容易变质，味道很甜美孩子很喜欢，所以很多家长会把这些东西买回来给孩子当早餐吃。但是，这些糕点里面，糖分含量是非常高的，还添加了各种防腐剂，对孩子大脑的发育十分不利，糕点虽好吃，但一定不要多给孩子吃。

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3、油炸食品
孩子的肠胃一般比较虚弱，油炸食品很不利于他们消化，而且，油炸食品往往是经过了高温的烹饪，营养成分早就被破坏掉了，即使孩子吃进去，也没什么用处了。油炸食品的含油量也是非常大的，再经过高温的处理，里面的油脂很容易就出现有害物质，孩子吃时间久了，有害物质滞留在体内，对大脑和身体发育都是非常不利的。

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哪些食物对大脑发育有好处呢？
1、烯酸素
如果孩子平时摄入的营养是不均衡的，孩子很容易就会营养不良，对智力和记忆力的发育都有不利的影响。家长可以多给孩子补充一些烯酸素，因为烯酸素是脑细胞生成和生长的基础，能够刺激神经突触的生长，加快神经信息传递，使孩子变聪明。
2、鱼类
作为促进智力发育的首选食物，鱼类可以有效增强人的记忆力，对事情的思辨和分析能力，并且可以抑制脑细胞的退化，延缓大脑的衰老，鱼肉中还含有丰富的优质蛋白质和钙质，尤其是不饱和脂肪酸，对孩子大脑和眼睛的发育都十分有好处。

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3、大枣
【栀子游游|罪魁祸首原来是它们，了解原因停止犯错，6岁孩子大脑停止发育】作为一种非常好的补品，女生吃了大枣不但可以补充气血，还可以让脸色变得更红润。大枣还有一个神奇的功效就是提高记忆力，这个用处对孩子来说是最好不过的。如果孩子焦虑晚上睡不好，也可以吃大枣进行缓解，大脑的发育和良好的休息也密不可分。