橄榄树生命备孕小故事|智商随妈,性格随爹?丈夫因儿子成绩差家暴妻子：你害了我家三代！( 二 ) 最近看到一个视频

学霸家长会对孩子有过高期望，而这种期望会转化为巨大的心理压力，适度压力是动力，但过度压力会抑制孩子的发展。若孩子发现，自己连父母的基本要求都达不到时，他可能会破罐破摔，变成一个学渣。
而对学渣家长来说，因为害怕孩子成学渣，而不断对孩子施压，孩子压力过大，也很难逆袭。

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3、养育方式。
父母爱看书，学习力强，孩子会更爱学习。相反，父母喜欢打牌、刷剧，孩子也会懒于学习。
父母跟孩子互动越多，孩子越聪明。相反，把孩子交给手机和电视，孩子智商发展不会好。
父母自己带大的孩子，大多比隔代养育的孩子更聪明。
父母关系融洽，家庭幸福，能给孩子提供更高的情绪情感价值，能更促进智力发展。
若父母关系恶劣，经常吵架打架，会让孩子极度缺乏安全感，抑制智力发展。

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4、营养。
大脑的发育需要一些物质基础，可以给孩子吃一些健脑益脑的食物。
鸡蛋：高蛋白，吸收好。可有效改善记忆。
牛奶：蛋白质。可供给大脑大量的酪氨酸，大大激发大脑能量，增强大脑功能。
鱼类：为大脑提供优质蛋白质和钙。保护脑血管，促进大脑细胞活动。
玉米：富含谷氨酸，促进脑细胞代谢，具有健脑作用。
坚果类：如花生、核桃等。富含卵磷脂，改善血液循环，可延缓脑功能衰退、增强记忆。
除此外，要注意营养均衡，平时让孩子多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

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5、睡眠。
睡眠不足会让孩子精神疲劳，记忆力下降，学习效率低下。
而充足的睡眠能提升孩子大脑的工作效率。
不要试图用题海战术让孩子熟能生巧，那样只会让孩子的大脑超负荷运转，大脑过度疲劳，容易产生抑制作用，工作效率低的同时，容易引发焦虑，会进入“疲劳——低效率——焦虑——更加疲劳——更低效率——更焦虑”的恶性循环。
心理学的超限效应表明，任何事超过一定的限度，将过犹不及。
一定要让孩子有充足的睡眠。
3-5岁的孩子：每天保证10-13小时睡眠。
6-13岁的孩子：每天保证9-11小时睡眠。
14-17岁的孩子：每天保证8-10小时睡眠。

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【橄榄树生命备孕小故事|智商随妈,性格随爹?丈夫因儿子成绩差家暴妻子：你害了我家三代！】橄榄树生命育儿小贴士：孩子的智商水平有50-60%来自遗传，那些天生拥有极高智商的孩子是凤毛麟角，大多数孩子智商属于普通水平。除了遗传，关键还要看父母怎么“养“孩子，优质的养育，能给孩子的智商做加法，让孩子越来越聪明，而低质的养育，则会让孩子的智商水平不升反降，明明有学霸的基因，最后变成了学渣。