|这3种“毒早餐”，吃1次等于吃10个塑料袋，孩子再馋也不给吃

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文|朗姐育儿说（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）
很多宝爸宝妈对于孩子的教育问题十分的关心，而对于孩子的饮食习惯培养却是让孩子自己顺其自然。很多家长觉得孩子和大人吃一样的食物就好，偶尔吃一吃小零食也没有什么问题，其实不然，就是因为孩子的肠道发育还没有发育完全，所以吃食需要很注意。
孩子最容易外面的小推车小吃吸引，因为散发出的味道确实是十分的诱人，所以很多家长就任由的孩子去吃路边摊，自己也跟着孩子一块吃，其实这样做是非常不对的。
在楠楠家就有这么一个习惯，因为爸妈工作性质没有时间给楠楠做早餐，所以楠楠从小就在外面吃，有的时候还把前一天的晚饭加热一下再当早餐。
久而久之，楠楠的身体状况就不如其他的小朋友，尤其是肠胃问题特别的严重。家长们都不知道是怎么一回事，去到医院里才知道，原来是早餐让楠楠肠胃出现了问题了。
像这三种的早餐对于孩子的肠胃来说无疑是灾难，很多孩子因为吃了这些食物才出现身体问题的，这些早餐的食物无疑是“毒早餐” 。这些早餐吃一次就相当于吃了10个的塑料袋，孩子们就算很爱吃也不够给孩子吃。
1、喜欢把前一天剩下的菜饭当做早餐
很多人害怕麻烦，所以在前一天就做好晚餐和第二天早餐的量，只要做一次就够吃两顿，大人长期这样吃都会出现营养失衡，更何况是孩子们呢，孩子们正是在长个子的时候，需要一日三餐饮食规范，需要营养搭配食用，不是为了图方便给孩子们吃隔夜饭。
2、很多派类的食物，也是不易作为主食食用
大家可能会好奇，为什么派类食物不能够吃，其实是因为很多派里面是添加了很多化学防腐成分，长期以往的吃，不但会影响孩子的肠胃健康，对孩子整个的生长发育都是不利的。
【|这3种“毒早餐”，吃1次等于吃10个塑料袋，孩子再馋也不给吃】孩子可能会因为吃了这些食物而发胖，体重失衡。而肥胖会带来很多身体上的问题，这些都是由于长期食用派类食物造成的。
3、路边的小吃虽香，但是绝不要多吃
家长们为了节省做早餐的时间，很多时候都会和孩子们一起去路边的小吃店吃早餐。大人们往往都不在意早餐的重要性，只想着快快吃完便去干正事。
其实这样是不对的，路边的小吃虽然好吃，但是也不能多吃，毕竟在街边，饮食卫生有待考察，况且现在地沟油事件普遍出现，很难排除小吃店用的油水是否是干净的。
孩子们是正在长身体的年纪，对于他们饮食是更需要注意的，家长们不要因为是一顿简单的早餐就随意应付，早餐是开启一天的重要一餐，一日之计在于晨，早餐是非常重要的一部分。
总而言之，对孩子的早餐问题一定是不能够忽视的，杜绝孩子们食用毒早餐，不仅为了孩子也为了身边的家人们着想。
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