第一 ， 如果孩子需要你的时候 ， 不要用手机“充数” 。
要相信孩子 ， 他们对真实依恋关系的渴望 ， 远远超过手机 。
当他们需要家长陪玩的时候 ， 那家长就应该放下手机 ， 放下手里的一切事情 ， 给孩子全方位的陪伴 。
从游戏中能获得接纳感 ， 在现实生活中也能获得 ， 他们自然不再单纯沉溺于游戏 。
数字时代 ， 我们不再是孩子眼里的“万能妈妈” ， 手机能提供的信息比我们多 。
那么 ， 我们就需要从其他方面 ， 与孩子建立更好的关系 ， 比如陪他们进行体育运动、一起做手工等等 。
有最亲近的人为他们点赞 ， 他们就不会稀罕手机里那声“unbelievable” 。

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第二 ， 不要在孩子入迷的时候夺走手机 。
我们在教育中 ， 经常会犯一个错误 ， 就是出了问题才想到纠正 。
当孩子痴迷手机好久了 ， 我们才想到要纠正这个错误 。
其实 ， 家长的确需要跟手机“争宠” ， 但是一定不是在孩子与手机“浓情蜜意”的时候 。
在我们与孩子亲子状态最佳的时候行动 ， “夺走”孩子对手机的依恋 。
换句话说 ， 就是让我们与孩子的亲近 ， 多持续一点 ， 孩子对手机的渴望就少一点 。
当我们给孩子吃了足够的“正餐” ， 自然就能建立“两个自信”——
相信自己 ， 已经给了孩子足够的爱；相信孩子 ， 即使吃一些“甜品”也不是什么大不了的事情 。

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