常常控制不住想对宝宝发火？不憋着，才是妈妈最有利的选择( 二 ) _母婴亲子

宝爸宝妈们一定有发现，身边的一些家庭，不管家庭状况怎么样，在传统世俗的眼光里，或是在你的认知里，不管是应该愁眉苦脸还是应该安闲自在，父母们都乐呵呵的，养育的孩子往往也表现得快快乐乐、大胆、豁达、善良、自信。
旁人在旁边羡慕、不解，又打心眼里喜欢那孩子。

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二、不憋着自己也不伤害孩子是有方法的，记得：压低声音、放慢语速、表达生气、不用方言。
首先，我们来想象一下两种生气的表现场景。
一种，你不收敛音量的怒吼、劈头盖脸快语速、整个人急赤白脸、气势汹汹。不用怀疑文字的夸张，你真正不收敛发怒时的样子可能更夸张。
一种，想像自己怒气满满但保持内敛自持、面容肃穆、用平静、坚定的语调一字一顿的冷静表达愤怒。

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两种方式，你自己更能接受哪一种？哪一种对你的伤害更大？
所以，如果你不想在你控制不住发泄怒吼之后，有些后悔、心疼，想再靠近孩子亲近一下时，孩子流露出害怕迟疑，或是微抖着小身板，不愿不敢再接近你但又怕你再怒吼而颤巍巍朝你靠拢时的样子，或是哭西西、委屈着撅着小嘴小心翼翼的求抱抱……那就记住，压低声音、放慢语速，你不用憋着自己，又能将伤害有效降低。

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事后，你一定会庆幸“多大点事儿呀，这么小小个的小可怜，幸亏没发火”！然后看着快乐着的、无忧无虑地调皮捣蛋的孩子，无比的愉快、欣慰。
再说方法之不用方言，西西妈妈的经验是，方言不好控制音量、音速，而普通话似乎能帮助自己平静、冷静又坚定地表达生气。

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最后，聊那个众生皆知的踢猫故事做总结：
一父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的孩子撞伤了。
这个故事，是心理学家用来提醒人们的：一人糟糕的心情,一般会随着社会关系链条依次传递,由地位高的传向地位低的,由强者传向弱者。最终,无处发泄的最弱小者便成了牺牲品。

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这个故事衍生的心理学名词踢猫效应，给正在养育孩子的人们的警醒是：
相对孩子，我们是强者，有权威，我们总是有力量制住孩子，而无论怎么吼过甚至打过，孩子都会爱我们，而孩子是弱者、他小小的，可能成为我们肆意发泄的牺牲品，他将在他漫长的成长岁月中，用一生治愈。

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作者：等风来
两个孩子的职场妈妈，左手执笔右手带娃，喜欢读书、写作、画画，左手执笔右手带娃，坚信即便生活一地鸡毛，内心也要拥有自己向往的诗和远方，关注我，持续给您提供更多育儿干货。
【常常控制不住想对宝宝发火？不憋着，才是妈妈最有利的选择】（图片来源于网络，如有侵权请联系删除)