尿毒症■肝不好的人，眼睛有3种表现，哪怕占1个，最好也检查下肝脏中毒|腹泻|金针菇

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肝脏，素来有人体将军之称，它是人体，最重要的解毒器官！
肝好，一切都好！可见肝脏对于我们来说，意义非凡。
那么，肝脏不好的人，如何通过眼睛的表现出来呢？
肝不好的人，眼睛有3种表现，哪怕占1个，最好也检查下肝脏
表现一：眼有血丝
如果一个人，眼睛里，布满了红血丝，并伴有视力模糊，那么这个人十有八九是肝火旺盛。
另外，肝火旺盛还会出现口干、口苦、口臭、晚上睡眠质量差、烦躁等症状。
如果这些情况同时出现，很可能就是肝火旺盛所致。
表现二：眼睛奇痒
眼睛，需要肝阴的滋养；如果肝阴不足，那么供养眼睛的水液也会缺乏，就会导致眼睛特别痒，还会有怕光的情况发生。
表现三：巩膜发黄
巩膜发黄，是诊断肝脏疾病的重要依据！
医学研究发现，甲型肝炎、急性乙型肝炎等肝脏疾病，几乎都会存在不同程度的\"巩膜黄染\" 。
这是因为，肝脏受损后，体内的胆红素无法排除。而当胆红素进入血液中，在眼睛里表现出来，就会出现巩膜发黄的情况。
3个习惯，会加速肝脏病变，要少做
1、长期熬夜
23点至次日3点，是肝脏最佳排毒时间，如果长期熬夜，肝脏便得不到休息。
影响其夜间的自我修复，导致肝脏血流不足，这样肝细胞的营养滋润能力也就会下降，引发肝脏功能紊乱。
另外，人体免疫因子大多是在睡觉时形成的，长期熬夜，会导致免疫力下降；
而免疫力是人体对抗癌症的天然屏障，免疫力低，会导致癌症的发病率升高！
所以说，长期熬夜者，很容易让“肝癌”缠上身！
2、经常生气
【尿毒症■肝不好的人，眼睛有3种表现，哪怕占1个，最好也检查下肝脏】气大伤肝，百病皆生于气。
经常生气，会导致肝气郁结，增加肝脏病变几率，甚至诱发肝癌。
3、胡乱用药
是药三分毒。
生病吃药，是常理。
像有些病，如感冒，能不吃药，就能自愈的疾病，这种情况，尽量不吃或少吃。
药物服用过多，会加重肝脏的代谢负担，同时还可能会引起药物之间的相互作用。
呵护肝脏健康，做到：补充3物，勤动3处！
【补充3物】
1、维生素A
研究发现，维生素A可抗肝癌。
肝脏是人体储存维生素的“仓库” ，当肝脏受损时， “仓库”储存维生素的能力也会下降。
而维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生，能使正常组织恢复功能，降低化疗病人的癌症复发率。
2、养肝茶
金兰菊叶茶：金兰菊，是一种药食两用的中药，有清肝利胆的功效。
科学证实，金兰菊提取物有保肝作用，是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。
蒲谷丁根茶：蒲谷丁，是一种常见的小植物，并且是“药食两用”植物，用其泡水喝，安全可靠。
并且，蒲谷丁，入肝经，擅长排肝毒、提高肝脏解毒能力，预防肝损伤。
蒲谷丁的根，可解除内毒素导致的毒性作用，提高肝脏解毒能力，从而保护肝脏健康，另外，蒲谷丁为青色，青色食物正好也入肝经。
所以，日常喝点蒲谷丁根茶，可以帮助肝脏排毒，保肝护肝。