寿命|吃得少就能活得更长更健康?研究发现饮食限制下,寿命和健康寿命并没有关联


寿命|吃得少就能活得更长更健康?研究发现饮食限制下,寿命和健康寿命并没有关联
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衰老研究的一个基本假设认为,限制饮食 (以及模仿其效果的药物)将减缓衰老,从而延长寿命和健康寿命。尽管斯巴达式饮食已被证明可以极大地延长许多物种的寿命,并延缓与年龄相关的疾病,但一项对果蝇D. melanogaster的160个基因不同菌株的全基因组分析表明,在饮食限制下,寿命和健康寿命并没有关联。这一研究结果发表在《当代生物学》上。
尽管人们的平均寿命延长了,健康寿命也延长了,但是巴克研究所卡帕希实验室的研究人员说,问题出在细节上。在这项研究中,研究人员测量了人的寿命中营养依赖的变化,并追踪了与年龄相关的身体活动变化,以测量健康寿命。
由于饮食限制,97%的菌株表现出寿命或健康寿命的延长,而只有50%的菌株对两者都表现出显著的积极反应。13%的菌株生命力更强,但在饮食限制下死亡得更快;5%寿命更长,但健康状况不佳的时间更长。其余32%的菌株对寿命或健康寿命没有好处或坏处,或者对两者都有负面反应。
“饮食限制是有效的,但对于那些想要延长健康寿命、延缓衰老相关疾病和延长寿命的人来说,可能不是万灵药。” 巴克大学教授、该论文的资深作者潘卡·卡帕希博士说,“我们的研究令人惊讶,它让我们得以一窥可能在人类身上发生的事情,因为我们各不相同,对饮食限制的影响可能会做出不同的反应。此外,我们的研究结果质疑了寿命延长总是伴随着健康寿命延长这一观点。”
识别(有时是命名)起作用的基因
由博士后肯尼斯·威尔逊博士领导的全基因组分析研究人员发现,果蝇的基因会以依赖饮食的方式影响健康寿命或寿命。他们发现了果蝇的一种调节寿命的基因,并以罗马命运之神的名字命名为“Decima”;抑制这种基因可以通过减少类胰岛素肽的产生来延长寿命,但并不能改善与年龄相关的爬升活动下降,爬升活动被用来追踪果蝇的身体能力。
研究人员还以希腊神话人物代达罗斯(Daedalus)的名字命名了另一个基因。神话中,代达罗斯和他的儿子伊卡洛斯(Icarus)制作了人造翅膀逃离了监狱(伊卡洛斯因为飞得太接近太阳而死亡)。Daedalus基因延迟了饮食限制导致的与年龄相关的体力活动下降,但对寿命的影响微乎其微。
威尔逊和他的团队在研究过程中追踪了5万多只果蝇的寿命和体能。他说:“很难在个体身上要求并得到相关的结果。”“有了这种方法,我们可以以更稳健的方式提出问题,并在人群层面上得到答案。”
实际影响——寿命不应该成为黄金标准
“大多数关注寿命和健康寿命的实验都是在单一的动物品系上进行的。研究人员通常在一个或几个背景中进行干预。” 卡帕希说,并补充说负面结果很少被报道,导致确证偏差。“我们的研究采用了一种公正的、系统的方法,来询问健康寿命和寿命特征是否有联系。我们需要在实地做更多这样的工作。”
卡帕希还指出,用来追踪苍蝇身体能力的攀爬能力只是衡量健康寿命的一个指标。与健康寿命相关的其它特征也很重要。我们需要了解与年龄相关的其它功能衰退的基因,比如视力和认知能力。在简单的动物身上,比如果蝇,是一个很好的有效的地方。我们从中得到的一个教训是,延长寿命不应该成为决定应对年龄相关疾病的最佳方法的黄金标准。”
这对消费者意味着什么
卡帕希说:“延长寿命的发现往往在媒体上大肆宣传,说它是一种治疗所有与年龄有关的疾病的方法。”“人们需要意识到,他们的基因背景可能会对他们如何应对干预产生重大影响。”有必要在该领域开发标志物,这样我们就可以预测个人在改善健康寿命和寿命方面对任何特定干预措施的反应。”
卡帕希还指出,这项研究支持巴克研究所比起寿命更重视健康寿命。“大多数人对尽可能保持健康更感兴趣。我认为,如果可以选择的话,大多数人都会选择一种能让他们健康地多活几年而不是身残体弱地多活几年的干预手段。”