谈康健养生|小心细菌全吃进肚子里去了，赶紧改掉坏习惯！，这么洗碗油腻腻的碗总是很难洗

油腻腻的碗总是很难洗，有时候，想偷个懒，就把要洗的碗浸泡在水中，这个做法大错特错！
你泡的不是一盆碗，而是滋养了一盆细菌！再也不要把碗长时间浸泡在水池中了！

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怎么洗碗才健康？
面粉去油
过了质保期的面粉不要扔掉
用来洗碗再好不过
洗碗前倒一点点面粉在洗碗水里
面粉可吸附油脂
这样洗起碗来就不会油腻腻
如果碗太油腻
还可以把面粉直接倒在碗上
油脂被吸走后再把面粉清洗干净就可以了
加点柠檬片
在洗碗水里加点柠檬片
会让洗好的碗有柠檬的清香
但是
这种方法只适合洗不是很油腻的碗
洗的时候用水量记得减半！
淘米水
【谈康健养生|小心细菌全吃进肚子里去了，赶紧改掉坏习惯！，这么洗碗】淘米水里面有很多淀粉和其它物质
都具有疏松多孔性质
最适合吸附油脂
盐
盐可以杀毒消菌
去油去污效果显著
用盐擦洗碗可以把碗上的脏东西洗掉
洗涤剂
如果你一定要用洗涤剂，一定要控制剂量
不能太多
洗完碗之后一定要在流动的水下面
再将碗碟擦洗一遍
不然残留的洗涤剂很可能附着在碗碟上

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正确的洗碗顺序
A.洗碗前先把碗里残渣倒干净
B.先洗杯子或碟子
C.再洗筷子勺子和油比较少的饭碗
D.最后洗油污较多的盘子

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消毒
洗好碗之后
记得把碗筷放入消毒碗柜消毒

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如果没有消毒碗柜
可让太阳直射
利用紫外线消毒
洗碗抹布、砧板、流理台特别容易滋生细菌，
一定要勤洗勤擦！

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夏天非常容易滋生细菌，
餐具一定不要长时间泡在水里，
请及时清洗消毒，
避免“病从口入”！