水果|3种水果吃着不甜,含糖量却巨高!然而不少小仙女却拿来当减肥( 二 )


即便是吃起来甜 , 但含糖量不高的西瓜 , 也得控制好食量 , 大概在一份普通西瓜的1/8左右 。
若你习惯用勺子吃半个西瓜 , 也许尚未等夏天过去 , 没准你的肉还在那-----有增无减 。
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