食材▲夏天拌凉菜,记住黄金比例113,调出来的酱汁,拌啥都好吃


食材▲夏天拌凉菜,记住黄金比例113,调出来的酱汁,拌啥都好吃
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食材▲夏天拌凉菜,记住黄金比例113,调出来的酱汁,拌啥都好吃
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食材▲夏天拌凉菜,记住黄金比例113,调出来的酱汁,拌啥都好吃
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【食材▲夏天拌凉菜,记住黄金比例113,调出来的酱汁,拌啥都好吃】
食材▲夏天拌凉菜,记住黄金比例113,调出来的酱汁,拌啥都好吃
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食材▲夏天拌凉菜,记住黄金比例113,调出来的酱汁,拌啥都好吃

大家好 , 我是雷小厨 , 每天坚持自己下厨 , 用最简单的食材 , 烹饪出最合胃口的家常美味 , 欢迎关注!

夏天 , 一切食材皆可水煮 , 一切食材皆可凉拌 , 天气闷热难耐 , 唯有凉拌菜可以开胃 , 下饭 , 凉拌菜想要做得好吃离不开一碗灵魂酱汁 , 这个其实是很有讲究的 , 并不是随便调的 , 比例不对 , 口感差别特别的大 。 小厨因为工作的关系 , 认识了一些调料厂家 , 他们有请星级大厨调出了一款最适合用来拌凉拌菜的调汁 , 夏天拌凉菜 , 记住黄金比例113 , 调出来的酱汁 , 拌啥都好吃 。 尤其适合蘸海鲜吃 。
今天小厨就把这个星厨的秘方分享给大家 , 同时用这个调出来酱汁做一道基围虾 , 分享基围虾的神仙吃法 , 不用油 , 不用盐 , 低脂又健康 , 端上桌惊艳所有人 , 夏天正在减脂瘦身的小姐姐们 , 这道菜对于你们来说 , 毫无压力 , 可以敞开吃 。 马上端午节了 , 用来待客也是很有面子的 。
【酸辣虾】食材:基围虾 , 生姜 , 大蒜 , 料酒 , 生抽 , 蚝油 , 米醋 , 小米椒 , 小葱 。
做法:
1、把基围虾揪掉虾头 , 虾线 , 清洗干净 , 加一勺料酒 ,一把姜丝抓匀 , 腌15分钟去除腥味 。
2、腌虾的时候调一碗万能蘸汁 , 先在碗里加入适量的蒜末和小米椒 , 再按1:1:3的比例加入1勺生抽 , 1勺蚝油 , 3勺米醋 , 最后放点葱花一点搅拌均匀 , 这个万能凉拌汁不管蘸啥都好吃 , 用来蘸海鲜最美味 。
3、虾腌好之后 , 先在锅里加入半锅水 , 水开之后 , 把虾倒入进去 , 加入生姜 , 煮开 , 大概3分钟的样子 。
4、提前准备一碗冰水 , 虾煮好之后 , 捞出来放在冷水里泡2分钟 , 这样虾的口感更加Q弹好吃 。
5、把泡好的虾捞出来 , 控干水分装盘 , 倒入调好的酱汁 , 搅拌均匀 , 放入冰箱冷藏半小时再吃 , 太美味了 , 不用一滴油 , 不用一滴盐 , 低脂又健康 ,酸辣爽口又鲜嫩 。 吃到停下筷子 。
【小厨的秘诀】1、酱汁一定要比例来 , 生抽 , 蚝油 , 清香米醋按1:1:3来调 , 这是专业的星级大厨调配出来比例 。
2、其它的调料可以按照自己的喜好来添加 。
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