腊肉▲它是“催老剂”，懂行的一口都不让家里人吃，却有很多人每天都吃腊肉

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【腊肉▲它是“催老剂”，懂行的一口都不让家里人吃，却有很多人每天都吃】对于大多数女性来说，容颜就是她们这辈子最在乎的东西，在她们眼中，脸蛋就是最值得炫耀的资本，年轻的时候，只要你长得好看，那就能吸引众人的目光，但是一旦上了年纪的话，还想依旧保持那张美丽的容颜，化妆和护肤是自然少不了的，但实际上，这些东西治标不治本，真有抗衰老的能力吗？恐怕没有吧，反倒用错了还会对自己的肌肤造成伤害呢。
实际上除了用的护肤品要注意一些之外，在日常饮食里也得调节好才行，什么该吃，什么不该吃，这个一定要分清楚才行，今天阳仔要给大家介绍的一种食材，它是“催老剂” ，懂行的人一口都不给家里人吃，而有些人却天天都在吃，它就是腊肉。
其实像腊肉这样的腌制肉品是真的少吃为妙，偶尔吃一点解解馋还行，如果你真喜欢吃腊肉的话，阳仔建议你可以和笋一起搭配，毕竟笋里面含有大量的粗纤维，它能帮助你清理掉肠道里的一些毒素，这么搭配着吃会比较健康些，下面一道笋片炒腊肉分享给大家。
【准备食材】：竹笋、腊肉、干红辣椒、蒜苗、食盐、食用油
【烹饪过程】
1、将竹笋剥好，清洗干净之后切成片状，接着架锅烧水，等水沸腾了之后下入笋片进去焯水，大约2分钟的样子，即可捞出过一遍凉水待用。
2、重新架锅烧水，将备好的腊肉冲洗干净后下入锅中，进去焯烫5分钟的样子，随后捞出晾凉，将其切成薄片状。
3、架起炒锅，往里添油，将腊肉倒进去煸炒出香味，接着下入笋片炒匀，往锅里添入少许清水，焖煮5分钟后下入切好的蒜苗和干红辣椒，最后稍稍搁点食盐进去，因为腊肉本身就自带盐味的，所以不用添太多，大火爆炒片刻即可出锅盛盘享用！