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最近酸奶麻花超火的,喜欢猎奇的我肯定不会放过,买了一份试试~ 口感确实跟网上描述的一样,酸奶香超浓郁,外层面包经过油炸,是类似咸口“甜甜圈”的口感。好吃是好吃,但…这满满的油脂可不会放过你的体重… 所以,我用空气炸烤箱调试了一款低卡酸奶麻花~论口感,肯定是油炸食品来得重口味,但空气炸后一点都不油腻,这热量甩了油炸好几条街~嘴馋但又怕胖的集美如果也想尝试这款网红甜点,非常推荐你试试这个配方哦~ 今天也谢谢收看~
By 走壹的美食日记
用料
- (可做6份) -------
- ①【酸奶酱】 -------
- 无糖酸奶 200g
- 玉米淀粉16g
- 糖粉20g
- ②【面包】 -------
- 高粉250g
- 冰牛奶130g (慢慢加,根据面团情况灵活调整)
- 鸡蛋1个 (正常个头)
- 糖粉40g
- 快速干酵母2.5g
- 软化的黄油15g
- 盐2g
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1、①【酸奶酱】 1 【酸奶酱】所有材料倒锅中,拌匀。之后开小火慢慢加热,直到浓稠有流动性。
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2、2 马上离锅,继续搅拌1分钟防止结块。稍微晾凉后装入裱花袋备用。
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3、②【主面包】 1 除黄油和盐,其他材料全放入搅拌缸(揉面建议空调室操作;冰牛奶预留15%,看面团情况慢慢加),先低速混匀,后转高速搅打至出现粗膜;加入盐和软化的黄油,包裹好,低速混匀,之后转高速搅打至出现薄膜即可
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4、2 能揉出手套膜就更好啦哈哈,后面包裹酸奶不易露馅~
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5、3 取出,均分成6个小剂子,滚圆,放烤箱松弛15min(调30℃)。
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6、4 取出,擀成长方形,底边压薄。
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7、5 在面皮顶部挤上酸奶酱,由上往下卷好,捏紧收口。 如果手速较快,集体放回烤箱松弛10min(调30℃);如果动作较慢,直接重新从第一份开始,进行下一步操作。
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8、6 双手反向,将面团搓成麻花(手法详见视频),捏紧收口;
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9、表面轻轻刷上玉米油,裹上面包糠,放回烤箱发酵至1.5倍大(调30℃)。
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10、7 发酵好后,开启空气炸功能, 170℃-10min左右(中途可以翻个面)。 Tip: 时间温度仅供参考,请根据自家烤箱灵活调整,表面金黄了即可取出晾凉。
小贴士如果直接用烘烤功能,烘烤温度和时间可用: 中层,190度,20-25min,颜色满意了即可取出。
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