适量合理的饮用葡萄酒有什么好处少量饮葡萄酒对身体好吗 _少量

适量饮酒有益健康。葡萄酒和健康不一定有害。事实上，一切都是一样的。酒量是一样的。根据医学研究结果，葡萄酒表现在以下几个方面：总体益处：延缓衰老（红葡萄皮）（哈佛医学院，波士顿，2004）肺的益处：白葡萄酒中的抗氧化剂可以改善肺功能（美国胸科

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p>·总体优势：抗衰老（红葡萄皮)（哈佛医学院，波士顿，2004 年）
·对肺部的好处：白葡萄酒中的抗氧化剂可以改善肺功能（美国胸科学会，2002 年）
·对心脏的好处：降低冠心病的患病率（加州大学戴维斯分校，1995）；
·使中老年人心血管更健康（意大利费拉拉大学，2004）
·预防溃疡：减少溃疡的原因（美国胃肠病学杂志，2003）
·预后：红色葡萄皮中含有可以杀死细胞的蛋白质化合物（弗吉尼亚大学Hea lth System, 2004)
·预防中风：红葡萄皮中的多酚可以保持动脉清洁（威廉哈维研究所，伦敦，2002）
·对于女性健康：减少卵巢疾病的风险（昆士兰医学研究所，澳大利亚，2004 年）
·强壮的骨骼（双胞胎和遗传流行病学，圣托马斯医院，伦敦研究中心，2004 年）
·减少中风的风险（美国疾病控制和预防中心，2001 年）
·为了男性健康：降低高血压男性患心脏病的风险（马萨诸塞州伍斯特医疗中心，2004 年）
【适量合理的饮用葡萄酒有什么好处少量饮葡萄酒对身体好吗】大多数研究表明，只有适量饮用葡萄酒才能有益于您的健康，那么什么是适量呢？适度的定义是每天一到两杯，但你不要累积一周的饮酒量，周末就喝一次。

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