九酷娱乐|饭后出现4个异常，十有八九是胃癌，早点做胃镜，胃不好的人据相关调查显示

据相关调查显示，我国每年新增胃癌患者高达68万例，已经达到了全球胃癌总数的一半以上。
不仅只是病发率高，我国有超过80%以上胃癌患者，在发现的时候就已经处于中晚期，这都是对胃癌早期症状不重视所致，晚期胃癌五年内生存率在20%以下，是死亡率非常高的一种恶性肿瘤。

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胃作为人体重要的消化器官，一旦出现问题，必然与日常的饮食脱不了干系。
一旦饭后出现4个迹象时，就需要当心了，很有可能是胃在求救！
迹象1：腹部胀痛
经常感受到腹部出现胀痛不适、打嗝、食欲衰退，或者是在吃过饭后，感到肚子异常饱胀，即使是在少量进食之后，也会莫名感到非常饱，这就是早期胃癌的常见症状之一。
迹象2：反酸、烧心
胃部出现病变之后，会影响胃部原有的正常工作，导致其蠕动能力下降，胃酸分泌增加，甚至会导致在进食之后，胃酸随着食物回涌到咽喉部，而胃酸对人的消化道产生的强烈刺激，会使人体消化道出现灼烧感，也就是人们常说的烧心。

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迹象3：短时间暴瘦
在胃癌的不断进展过程中，除了会影响到人的正常进食欲望，还会阻碍到人体对食物营养的吸收。由于肿瘤在不断恶化的过程需要吸收大量营养，阻碍身体获得营养，就会出现营养不良，会使人体体重在短时间内迅速下降。
如果在短时间内，身体出现暴瘦的现象，千万不要以为是减肥成功，很有可能是身体内存在肿瘤了。
【九酷娱乐|饭后出现4个异常，十有八九是胃癌，早点做胃镜，胃不好的人】迹象4：大便发黑，贫血
胃癌主要的症状之一就是胃部出血，当胃部频繁出现出血的现象，在血液通过肠道之后，就会形成反应导致粪便呈现黑色，同时身体也会出现贫血的现象。

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胃不好的人，日常多注意饮食
少吃红薯
红薯是生活中常见的食材，具有通便排毒的作用。
但是对于胃功能正常的人来说，常吃红薯是可以促进食物的消化吸收。但是对于胃功能较差，常胃酸、胃胀的人来说，还是要少吃。
因为红薯中含有气化酶成分，这种气化酶会在肠胃中形成二氧化碳气体，就会使人常出现腹胀、打嗝、放屁。
此外，红薯的含糖量也比较高，如果食用较多，就会导致肠胃反酸，损伤胃黏膜，很容易导致胃部炎症，建议胃不好的人要少吃。

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多吃山药
山药营养丰富，具有养胃健脾、促进消化的作用。
山药含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，加快食物的消化，减轻胃负担，缓解胃胀的现象。
山药中还含有淀粉酵素、多酚氧化酶等物质，这都可以促进胃功能，加强消化吸收，中和胃酸，减少胃酸对胃黏膜造成的损伤，同时，还能够促进胃部细胞的活性，加速细胞新生，修复胃黏膜，非常适合胃不好的人食用。

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预防胃病变，主要注意以下几点：
1、防治幽门螺杆菌感染
有胃病的人，对于幽门螺杆菌都不陌生，它是一种能够在胃中生长、繁殖的细菌，还能存在于我们的唾液、粪便、牙垢甚至是呕吐物中。
想要预防幽门螺杆菌，对日常饮食卫生要讲究。勤洗手、勤刷牙、保证碗筷清洁，如果已经有感染幽门螺杆菌的家庭成员，餐具需要单独使用，大人避免口口喂孩子食物。