三清心理感悟|好吃伤害也大，已不止一个孩子中招了，夏天孩子钟意的一种食品一想到夏天

一想到夏天，很多人自然而然的想起了空调、西瓜、冰激凌这三种物品，仿佛在这段时间里，没有它们的陪伴，夏天是很难熬过去的。但是带娃的宝爸和宝妈们，可得注意了，特别是到了夏天，不要让孩子跟着你一起吃冷冻垃圾食品，这是为什么呢？就拿我身边的例子来给大家解答。
“水果罐头”大家都不陌生，无论是蜜饯类的，还是果脯类的，各种口味，总结起来就是一个字：“甜” 。每个人基本上都吃过，但是最近邻居张姐却非常讨厌吃这种食品。在一次聊天中，张姐告诉我：上周末，和孩子一起去超市，买了苹果和西瓜等水果，为了在炎炎夏日能够清凉解暑，顺带买了两罐冷冻的水果罐头，随手放在家里的冰箱。
前天，孩子和他爸爸看到家里没水果了，觉得天气太热了，然后直接把冰箱里的两个罐头吃完了，爸爸吃了一大罐，孩子吃了一小罐，吃完之后父子俩觉得很爽快，但不一会，孩子就喊：“肚子疼。 ”爸爸以为孩子闹着玩呢，不以为意，没想到，孩子开始拉肚子了，待在卫生间狂泻不止，张姐回到家里也吓坏了，两口子急忙带孩子去医院。
这样的事情很多，到了夏天，像冰镇汽水、碳酸饮料、冷冻冰糕等等，这些基本上很常见的东西，却在无形中危害到孩子的健康，甚至耽误了孩子的正常发育和成长。

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对于孩子喜欢吃冷冻食品，家长平时有哪些错误的做法呢？
1 ，不控制孩子的摄入量
对于孩子来说，成长发育所需要的营养物质，是有严格的比例和摄入量的，任何东西过多和过少，都会引起孩子身体调节和生理健康的变化。况且，孩子的脾胃和消化能力，与成年人之间是有明显差距的。
有的家长或许过于“心疼”和“溺爱” ，觉得孩子夏天也很热，不如就让孩子吃个够，所以吃冷冻食品的时候，没有管控孩子的食用量，导致孩子吃完之后，身体出现不舒服的现象，严重的情况下，可能需要带孩子去医院，不仅没有给孩子起到解暑的作用，反而带来了负面影响。
2 ，过分的纵容
孩子很容易被冷冻食品吸引，吃了一次之后，下一次还要让家长购买，部分家长可能“心软”了，看到孩子喜欢吃，不懂和孩子沟通交流，也不知道如何拒绝孩子的“无理要求” ，所以，只能由着孩子的性子，给他们买。
比如：孩子和妈妈去超市购物，孩子看到了冰激凌，对妈妈说：“妈妈，我想吃冰激凌，你给我买一个，我回家听你话，做个乖宝宝。 ”妈妈看到孩子这样说，心里面自然觉得孩子可爱，然后就给孩子多买了几个冰激凌。这可能对孩子的健康造成伤害。
即便是到了夏天，我们也应该不要让孩子多吃冷冻食品，因为这些东西对孩子的身体有很大的影响。

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1 ，伤害肠胃
孩子的肠胃过于娇嫩，处在生长发育的阶段，身体机能和系统还未完善，过量的冷饮和冷冻食品，从孩子的口腔到达肠胃后，短暂的凉爽，确实让人心旷神怡，但殊不知，此时身体的正常生理环境被打破， “冷气”正在侵蚀着孩子的器官。
当这些信号刺激到脾胃虚弱的孩子，他们就会发生腹泻、拉肚子、恶心和反胃等表现，身体的营养物质和之前摄入的食物，都不能进行正常的消化，久而久之，孩子慢慢变得不喜欢吃饭，没有胃口、食欲不振等表现。
2 ，影响牙齿发育
冷冻食品，特别是甜食和冰棍等食物，他们在经过孩子咀嚼的过程中，过量的糖类的分解会产生酸性物质，附着在牙齿表面，会损害到孩子牙齿的发育。例如常见的：龋齿、蛀牙以及牙齿不整齐等现象，如果在孩子年龄小的时候，不及时纠正，那么长大之后，影响孩子的仪容仪表以及社交。