德国曼海姆心理健康中心研究所的研究团队选取了 3000 多名老年人进行研究,发现 75 岁以上的人,如果喝 1 品脱(约 500 毫升)啤酒或1 杯葡萄酒有助于防止衰老 。与完全戒酒的人相比,适度饮酒的人患阿尔茨海默病的几率降低 30%,患阿尔茨海默病的几率降低 40% 。
【每天一杯葡萄酒让你远离痴呆症 喝葡萄酒对老年痴呆有什么好】
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在过去几年中,71项研究涉及适度饮酒与认知改善的关系,样本覆盖不同国家的153、856男人和女人,他们喝酒的方式不同 。大多数研究证实,轻度至中度饮酒可以改善认知功能,降低患阿尔茨海默病的可能性(包括源自红酒网状痴呆和阿尔茨海默病的血管制品) 。本研究的独特之处在于样本量大 。入选老人的平均年龄为80.2岁,远高于此前的研究 。因此,专家认为,老年人在处理酒精饮料时比年轻人更克制 。适量饮酒有助于他们达到更好的健康效果 。年老不是他们禁欲的原因 。当然,患有心脏病等慢性病的老年人要慎重 。
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