中国蓝新闻|一定要知道这些真相,杨梅最佳赏味期来了!吃杨梅前( 二 )


杨梅里有小白虫 , 不能吃?
部分杨梅里确实有可能存在虫子 , 但并不像网传的那么夸张“一颗杨梅=10条虫子” 。
杨梅里的小虫子是果蝇幼虫 , 这是杨梅的传统栽种中很正常的自然现象 。
而且幼虫期的果蝇 , 吃下去对人体是没有危害的 , 完全不用惊慌 。
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虽然说能吃吧 , 但不洗干净心里的砍实在过不去 , 怎么办?小编教你两个方法 , 将杨梅里的脏东西全都洗干净 。
这样清洗杨梅才干净
方法一:加生粉清洗
准备一盆清水 , 把杨梅倒进去 , 再加入一勺生粉 , 搅拌均匀 , 浸泡20分钟 , 期间时不时用手翻一翻 , 这样能让虫子及脏东西更快出来 。
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20分钟后倒掉脏水 , 再用清水冲洗几遍即可 。
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方法二:加小苏打
在容器中倒入少量的小苏打 , 接着倒入清水 , 然后把杨梅放进去浸泡20分钟 。
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时间到了用手轻轻的搅拌杨梅 , 然后取出杨梅再换水清冼两次 , 这样洗出来的杨梅就可以放心的吃了 。
小苏打呈碱性 , 这样清洗出来的杨梅也会更甜一些哦 。
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以上动图来源:我是三宝提醒:如果一次性买的杨梅比较多 , 一定要清洗干净后再放进冰箱 。
因为果蝇幼虫适宜的温度是25℃左右 , 放在2-5℃的冰箱中冷藏 , 小虫子已经冷死在果肉里了 。
杨梅营养价值高
优质杨梅果肉的含糖量为12%~13% , 含酸量为0.5%~1.1% 。
富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸 , 其果实中钙、磷、铁含量要高出其它水果10多倍 。
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1、助消化增食欲:食之可增加胃中酸度 , 消化食物 。
2、用于痧气吐泻:杨梅酒半杯 , 或吃酒浸杨梅2-3个 。
3、用于醒酒:饮酒过量、恶心欲吐者 , 可多吃几个杨梅 , 能收到醒酒的功效 。
4、用于防暑降温:食用鲜杨梅或将杨梅制作成杨梅汤饮用 。
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杨梅挑选大法
1、看颜色
过于红或者过于黑的杨梅都不能选购 , 应当选择表面干燥、色泽鲜红、颜色不一的杨梅为佳 。
2、用手摸
杨梅的果肉不能过软或者过硬 。 过硬为生 , 过软就是熟过了 , 不利于清洗与存放 。 应当选择软硬度适中的杨梅 , 这样用水洗后口感也会较好 。
3、看果肉
杨梅表面的果肉颗粒应当饱满 , 不能瘪塌下去 。 通常情况下 , 果肉表面为圆刺的杨梅比较甜 , 相反表面为尖刺的杨梅就会酸一些了 。
4、闻香味
新鲜刚摘下来的杨梅有股清香味 , 但是如果长期存放以后的杨梅就会有一股酒味 , 因为此时杨梅会开始发酵 , 这很好分辨 。
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(本文来源:综合浙江之声、杭州之声)
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