西红柿:夏天要多吃西红柿,不腌不炒不凉拌,一次三斤不够吃,给肉都不换


西红柿:夏天要多吃西红柿,不腌不炒不凉拌,一次三斤不够吃,给肉都不换
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西红柿:夏天要多吃西红柿,不腌不炒不凉拌,一次三斤不够吃,给肉都不换
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西红柿:夏天要多吃西红柿,不腌不炒不凉拌,一次三斤不够吃,给肉都不换
哈喽大家好我是一个爱研究美食的90后 。 夏天来了正是吃西红柿的好时候 , 夏天由于天热经常会食欲不振吃不下饭 , 来上一个西红柿酸甜可口 , 开胃消食 。 西红柿不仅仅美味 , 而且营养价值非常的丰富 。 今天的西红柿不凉拌 , 给大家分享西红柿不一样的吃法 , 清凉爽口 , 特别的适合夏天吃 。
做法:
1 , 准备好两个西红柿打上十字刀用开水烫5分钟 , 剥去西红柿皮 。 去皮的西红柿切成小块 。
2 , 把西红柿块放入料理机中打成西红柿汁 , 打好的西红柿汁过滤到大碗中大约500毫升 。
3 , 再加入200克的豌豆淀粉搅拌 , 搅拌至没有干淀粉颗粒即可 。
【西红柿:夏天要多吃西红柿,不腌不炒不凉拌,一次三斤不够吃,给肉都不换】
4 , 锅中加入五碗的清水大火烧开转小火 , 倒入调好的西红柿豌豆淀粉汁边倒边搅拌 , 搅拌至黏稠的透明状即可 。
5 , 准备好一个玻璃模具倒入熬好的西红柿糊 , 震动几下去除气泡 , 自然冷却 , 或者放入冰箱加速冷却 , 吃起来也会更加的冰凉爽口 。
6 , 调一个料汁:碗中加入葱花 , 蒜末 , 一勺辣椒面 , 一勺白芝麻 , 少许的五香粉 , 浇上热油激发出香味 , 再加入白糖 , 生抽 , 米醋 , 少许香油增香 。 搅拌均匀放入一边备用 。
7 , 冷却好的西红柿脱膜切成自己想要的形状装入盘中 。
8 , 浇上调好的料汁 , 一道清凉爽口的西红柿凉糕就做好了 。 天热来上一盘 , 清凉解暑 。