胃病|伤胃的“祸根”被找到，并非辣椒，不想胃“烂如蜂窝”，趁早远离辣椒

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胃病是目前非常高发的慢性疾病之一，有数据显示，我国胃病发病率达65%以上。也就是说，在日常生活中大多数人都或多或少的经历过胃病的困扰。
而且，随着近年来随着生活水平的提高，胃病也出现呈逐渐年轻化的趋势。在我们的日常生活中，很多食物对胃的影响很大，要避免。
引起胃病的“祸根”出现了，并非辣椒，不想胃“烂如蜂窝” ， 4种趁早远离！
一、腌菜：
【胃病|伤胃的“祸根”被找到，并非辣椒，不想胃“烂如蜂窝”，趁早远离】咸菜几乎是很多家庭都会做的食物，因为可以将食材的储存时间加强，而且口感也非常不错，能够增强胃口。但是，这一类食物中的腌制过程添加大量食用盐，从而产生大量亚硝酸盐，经常食用会加重胃肠的消化负担，腌制后食物中的中维生素和营养物质大量流失，过量摄入会影响胃，患上胃癌的危险也会增加。
二、白粥：
很多人在胃不舒服的时候，都会选择吃一些白粥来养胃。因为这样才能使胃肠容易消化和吸收，更好地减少胃肠的消化负担。
但是很多人忽视了。这类食物在好消化的同时，对胃的影响也还非常大。而且经常吃会降低胃肠的消化功能，白粥中所含的营养物质有限，不能满足人体需要的营养，偶尔吃几次是可以的，但长期吃反而会加重胃肠疾病。
三、山楂：
山楂其实是一种健胃消化的水果，酸酸甜甜的口感可以增强人们的食欲。但是山楂含有植物果胶和鞣酸等成分，对患有胃病的人群是非常不友好的。
吃得太多容易引起胃炎、胃溃疡的出现，对胃肠健康非常不利，最好少吃。
四、炸鸡：
本身肉类食品就相对比较难消化，尤其是像炸鸡等油炸类食物，经常吃所摄入的油脂和热量，容易发生消化不良的现象，加重胃负担。
摄入太多这种食物有时会导致脂肪堆积，身体肥胖，容易影响胃肠健康，同时还会使身体暴露在三种高危险中。
胃病三份治七分养，所以在服用药物的同时医生建议可以多补充一些养胃的营养物质，像是猴菇多糖、砂仁等药食，由猴头菇、丁香、沙棘、砂仁、莱菔子、大枣、银耳等多种药食同源的养胃食材，再通过高压、低温技术萃取出有效成分所得。坚持喝可以加快胃肠的恢复。
另外，里面还富含氨基酸、高蛋白、维生素、多糖、丁香酚、有机酸、生物碱、黄酮类多种等天然营养素，平时坚持饮用可以改善胃肠内部环境，加快受损胃黏膜的恢复，提高胃动力，促进体内毒素和垃圾排出，多方面保护胃健康。
此外，平时要做好两件事，胃好起来
一、坚持运动：
平时坚持做适量的运动，即便只是散散步也能很好的改善胃肠消化和吸收功能，促进身体新陈代谢，提高免疫力。
二、定期检查：
定期去医院检查身体，特别是出现胃反酸、食欲不振、消化不良、胃痛胃胀现象时，千万不要延误，及时检查，及早发现早期治疗，避免病情加重。