肝癌|一对夫妻相继查出肝癌晚期,医生怒斥:吃饭用的这1物,赶紧扔掉


肝癌|一对夫妻相继查出肝癌晚期,医生怒斥:吃饭用的这1物,赶紧扔掉
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肝癌|一对夫妻相继查出肝癌晚期,医生怒斥:吃饭用的这1物,赶紧扔掉
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肝癌|一对夫妻相继查出肝癌晚期,医生怒斥:吃饭用的这1物,赶紧扔掉
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——“我早上听说就我楼上的那一对夫妻 , 被查出了肝癌晚期 , 你们知道是因为啥吗?”
——“因为啥啊 , 之前见到他们感觉身体还挺好的 , 怎么突然这样了 。 ”
——“哎!其实是我们平时吃饭都要用的东西——筷子 , 很难想象吧 。 就因为长期使用发了霉的筷子 , 就这样了 。 ”
——“这么严重 , 我家也有好几双筷子发霉了 , 没舍得扔 , 等会回家 , 我就把它扔了 。 ”
一群大妈 , 悠闲地坐在一起谈论自己的所见所闻 , 好不热闹 。
吃饭的筷子还能造成肝癌 , 路过的我听到这个消息 , 吓得赶紧查了下资料 。
医生怒斥:吃饭不要用发霉筷子 , 若你家有 , 赶紧扔掉
家里常用的筷子 , 经常需要与水相接触 , 长此以往 , 很容易滋生细菌 , 出现像大肠杆菌、黄色葡萄球菌等细菌 。 如果长期使用会造成腹泻、呕吐等症状 , 严重的话 , 会滋生“黄曲霉素” , 非常容易诱发肝癌 。
一般来说 , 家里的木质筷子 , 要每隔半年更换一下 , 而且最好使用100℃的沸水煮个5分钟以上 , 以便更好的杀菌 。 如果长期在外面吃饭 , 最好选择带有高温消毒柜饭店 。
除此之外 , 日常3种伤肝食物尽量少吃
1.酒水
肝脏主导人体解毒 , 而摄入体内的酒精需要肝脏来进行代谢 , 如果大量饮酒 , 肝脏的负担会变大 , 降低解毒能力 , 会引发酒精肝、肝硬化等症状 , 严重时会增加患肝癌的风险 。
2.油炸食品
油炸食品也不可多吃 , 比如油条 , 其中就含有明矾这样的有害物质 , 会威胁身体健康 。 而且一般街上的油炸小吃 , 使用的油都是反复利用 。 经常食用会危害肝脏健康 。
3.腌菜
腌菜一般都要放入大量的盐 , 经过腌制之后 , 会产生亚硝酸盐 。 当其进入人体后 , 会与体内的氨相结合形成亚硝酸铵 , 亚硝酸铵会使肝脏发生病变 , 不利于身体健康 。
4.大肉食物
肉类食物中含有大量的脂肪 , 但食入过多会加重肝脏负担 , 长期摄入 , 会引起体重增加 , 体内脂肪增多 , 诱发脂肪肝 。 所以尽量多吃一些蔬菜、水果 , 补充维生素 , 促消化 。
这两个小方法 , 建议长期坚持 , 肝会越来越健康
1.点敲胆经
胆经 , 隶属于十二经脉之一 , 在大腿外侧 。 日常休息可拍打放松 。
技巧:较用力拍打 , 每天拍打至少50次 , 大概每两秒拍打一次 , 也可以用小木锤代替 。
拍打胆经可以加速胆汁分泌 , 同时帮助缓解压力 , 有益于养肝护肝 。 由于大腿外侧脂肪较厚 , 可多使用力气拍打 。
2.拍拍腋窝
人体腋窝处有经络聚集 , 可每日拍打腋窝 , 疏肝理气 , 保护肝脏 , 排除身体毒素 。 其实 , 日常洗澡也可多洗腋窝处 , 有益身心 。
技巧:胳膊抬起 , 左击右腋窝 , 右手击打左腋窝 , 每日50次以上 。
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