『腊肉』它是“催老剂”，懂行的人从不给家人吃一口，却有很多人天天都吃春笋

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对于女性朋友而言，这辈子最在意的东西，除了家庭和爱情，那肯定就是自己的容颜了，说是为了漂亮可以付出一切都不夸张，日常各种化妆品、护肤品肯定是少不了，但其实这些都是外物，实际抗衰老的作用并不怎么大，用错了甚至还会对肌肤造成损害。
除了用护肤品要注意一点，日常饮食咱们也应该要注意，例如咱们今天所要说到的食材，它是“催老剂” ，懂行的人从不给家人吃一口，却有很多人天天都吃。
这菜说的其实就是腊肉，大家肯定都有吃过，这种腌制类肉食确实不适合多吃，偶尔吃一段解馋当然没问题，但有些人几乎天天都在吃，外卖也就爱点这个，常吃对身体确实是不太好。自己做的都还好，外面购买的腊肉，制作时很可能有一些化学成分的添加，可不能总是吃。
如果真爱吃腊肉，建议可以将它搭配笋片一起炒，因为笋里面蕴含有很多的粗纤维，可以帮你清理掉肠胃当中的毒素，这样会相对健康一些，下面分享给大家笋片炒腊肉的家常做法，爱吃的朋友都学习一下吧！
【笋片炒腊肉】
准备食材：春笋一个、腊肉一块、青蒜一根、干辣椒两个、食盐适量、食用油适量
制作步骤：
1、春笋咱们将外壳先去掉，然后将老根部分都去掉，切制成片状之后下锅焯烫，煮一两分钟之后捞出过凉待用。
2、重新起锅烧水，将腊肉清洗一下，然后下锅焯烫五分钟，煮好之后捞出放凉，然后切制成片状待用。
3、起锅烧油适量，先加入腊肉进行煸炒，将肥油煸出来一些，然后把笋片都放入到锅中炒匀之后加水焖煮五分钟，然后放入青蒜与干辣椒炒匀，最后搁点食盐入味，菜品就可以装盘享用了。
【美食小贴士】
1、腊肉与春笋都是需要提前焯烫的，不仅是更加干净，而且炒起来容易熟，口感与味道都很好。
【『腊肉』它是“催老剂”，懂行的人从不给家人吃一口，却有很多人天天都吃】2、加盐之前要先尝一下口味，因为腊肉本身具有一定盐分，放正常炒菜那么多食盐的话，菜品就会显得比较咸。