科普在线|手舞足蹈是怎么回事，新生儿睡觉时哼哼唧唧正常的生理现象。刚出生的小婴儿每天睡

正常的生理现象。

文章图片
【科普在线|手舞足蹈是怎么回事，新生儿睡觉时哼哼唧唧】刚出生的小婴儿每天睡眠时间大概在16-18小时，睡眠周期分为浅睡眠和深睡眠，每个睡眠周期大约45分钟，这个阶段的小婴儿神经系统和肠道发育还不完全：一方面浅睡眠和深睡眠各占50% ，我们常见到婴儿睡着有微笑、皱眉、吸吮、扭动、抽泣，哼唧等动作，这就是婴儿在浅睡眠期，看着感觉睡不踏实，因为新生儿的睡眠模式和成人不一样，成人一入睡就会先进入深睡眠，三个月以内的小婴儿一开始睡眠进入的是浅睡眠，这个大约会持续20分钟左右的浅睡眠阶段对于新生儿大脑发育是十分重要的。
应对方法在宝宝有动作的时候也先不要急着去干预，这样反而会打扰他的睡眠。这时家长可以帮助孩子包襁褓，能有效的减少这种惊醒。随着宝宝天数的增加、月龄的增长，将褶褓的松紧度逐渐放松；家长还可以每天给宝宝做抚触l~2次，每次15分钟左右，这样对于稳定宝宝的神经系统、改善睡眠情况。

文章图片
另一方面，这个阶段的婴儿会有肠胀气（甚至肠绞痛），表现出很难受的样子，比如打嗝、溢奶、排气多、睡眠不安、容易惊醒，以及无明显原因的、频繁的、无规律的阵发哭闹等等。这些不会影响宝宝生长，家长应该重点关注婴儿的进食和生长。只要吃奶好、长得正常，就说明是正常的。
应对方法平时建议孩子清醒时多趴着。哭闹厉害的情况下可以在孩子耳边吹“嘘嘘”声、搂抱、轻晃、让孩子吮吸，都可以暂时缓解哭闹情况。