芒种是农历二十四节气中的第九个节气，夏季的第三个节气，表示仲夏时节的正式开始。芒种节气里,气温升高降水多,空气湿度增加后,人们难免感到不适。那么，这个时节该如何养生呢？
【 养生|芒种养生指南】

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来源 / 人民网科普

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