雌激素|世卫组织呼吁停止食用，比味精还伤骨头，提醒家长：尽早撤下餐桌更年期

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孩子的成长阶段家长都非常在意，生怕半点地磕着碰着。尤其是孩子的身高问题，也越来越受到家长的重视。每个家长都期盼孩子赢在起跑线上，女儿的话，希望长得又苗条又高，儿子的话，希望长得又高又壮！现代社会，身高对于以后的发展也起到了至关重要的作用。尤其是男孩子，个子不高的话，在谈恋爱找对象时都会碰壁。
楼上的小杨一家有一个可爱的儿子，名字叫贝贝，今年8岁了，不仅长得可爱，班里成绩也一直位列前三，不管是在小区里还是在学校里，都受到很多的喜欢。但是让小杨奇怪的是，贝贝有一年半多的时间没有长个了， 8岁的年纪看起来还跟6岁小孩一样高，加上比较瘦，整个人看起来完全不像8岁的样子。小杨没办法了，只好带孩子去医院检查。儿科主任给贝贝做了个全身的检查，告诉小杨贝贝胃里有大量的积食，长期脾胃虚弱，这才导致贝贝一直不长个也不长肉，总是吸收不到食物里的营养，阻碍了自身的生长发育。
世卫组织呼吁停止食用，比味精还伤骨头，提醒家长：尽早撤下餐桌
（1）骨头汤
多数家长都认为骨头汤营养滋补， “以形补形” ，孩子常喝能补充营养。但其实长时间熬煮过后的骨头汤没啥营养，反倒是油脂和脂肪含量比较高，孩子长期喝下来，难以消化代谢，导致脾胃虚弱不说，还容易导致体重增加，引起肥胖。
（2）奶油蛋糕
市面上蛋糕的奶油能促进血栓形成；促进动脉硬化；增加糖尿病的发病率；影响婴幼儿和青少年正常的生长发育。现在肥胖、高血脂的患者越来越多，和脂肪的摄入是有关系的。对大人的伤害这么大，对小孩子更厉害。
（3）油炸食物
油炸食物好吃又顶饱，做法也方便，但是里面含有的脂肪或者油脂都是比较高的，孩子平常的时候经常吃，很容易造成消化不良，增加脾胃的负担，让脾胃受损，严重者还会导致溃疡。
3种方法营养补钙，家长快快记好带孩子做
1、补充钙质小零食
儿科主任建议可以在孩子饭后辅助搭配钙，可以有效改善孩子的脾胃虚弱，增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能，提高孩子的免疫力，减少生病；还可以帮孩子调整食欲，改善孩子偏食厌食的问题。并且含有的钙质还可以促进孩子的生长发育，帮助孩子长得高。
2、坚持健康饮食
孩子的饮食清淡为好，日常可以多吃易消化的食物，这样对于养护脾胃也是有好处的，保持营养均衡等也是要重视的。
3、坚持锻炼身体
【雌激素|世卫组织呼吁停止食用，比味精还伤骨头，提醒家长：尽早撤下餐桌】孩子日常注意锻炼身体，能促进对肉食的消化，也能提高身体的抵抗力，促进肠道蠕动，好处多多，还能促进骨骼发育。