【六】：酸辣土豆丝+凉拌豆腐皮+西葫芦片炒鸡蛋+绿豆粥 ， 再给大家推荐一桌简单省事的素食餐 ， 这三道菜我推荐大家试试酸辣土豆丝 ， 简单快手还下饭 ， 可以说是午餐最好的选择 ， 我简单说下这道菜的做法 ， 首先就是葱姜蒜和干辣椒爆香 ， 然后把土豆丝倒入锅中 ， 接着放些食醋 ， 然后大火翻炒 ， 放些盐、味精、味极鲜、辣椒调味 ， 炒熟即可 。
【七】：排骨土豆炖粉条+香辣面筋+炖凉粉+辣椒酱+大米粥 ， 看到排骨很多小伙伴可能觉得中午做不出来这顿饭 ， 实际上很简单 ， 排骨是我提前煮好的 ， 炖的时候先起锅烧油 ， 油热后放入葱姜蒜爆香 ， 然后把排骨捞出来放入锅中翻炒 ， 放些老抽和蚝油上色调味 ， 把排骨炒上色后放入土豆块翻炒 ， 土豆块炒上色后倒入排骨汤 ， 大火炖十分钟 ， 然后把粉条放入锅中 ， 再放些盐、味精、味极鲜调味 ， 炖熟即可 ， 一道菜差不多20分钟就搞定 。

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