博闻焦点|外在越强势，内心越脆弱，大部分女人无意中在老公的电脑上发现一个文件夹

无意中在老公的电脑上发现一个文件夹，里面都是写给一位已婚女同事的情诗！我的火爆脾气直接炸了！检查他的手机，看见微信聊天里他千方百计讨好那个女人!和他对质，他却轻描淡写，说就是喜欢那女的，又没做什么出格的事！

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我今年33岁，大学行政人员；老公是同校体育老师；我们在一起10年，孩子7岁，感情一直很好。我比较任性，喜欢对老公耍小性子，有什么说什么，从不藏着掖着；老公脾气很好，比较包容我的，什么都以我为中心，家里的一切都是我说了算；我觉得他很爱我，大家也都这么说，我们一直是别人羡慕的一对。发生这样的事，我真的很崩溃，说他伤害了我；他却觉得自己没错！和那个女人什么都没发生！他需要空间和尊重，只想静静！

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我知道有时候我的脾气不好，不会控制自己的情绪，但只要他抱着我，我就会静下来的；以前不管吵得多厉害，只要我要求他就会抱着我。可这件事情之后，吵完架他都不搭理我；吵的多了，他就搬到另外一个房间睡了；还说早就受够了我的强势！我觉得自己的痛苦他一点都不在乎，是真的爱上那个女人了！许川老师，他是不是真的不爱我了，才会不在乎我的感受？

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许川：
这位女士，我理解你的感受。老公给女同事写情诗，还在微信聊天中千方百计讨好对方；被你发现后只是轻描淡写地说自己没做什么出格的事，仿佛你是那个无理取闹的人!你真的很受伤，毕竟有过10年彼此陪伴的美好时光，还有共同的孩子；他现在的态度，让你完全感受不到爱。
实际上，你们之间现在完全是带着情绪的对抗状态，本身就是不可能沟通和理解的。有一种说法：男人出轨带给女人的伤害，相当于十级大地震！对你来说，毁掉的不仅仅是自己的感情和婚姻，甚至还有整个人生的未来！那种心如刀绞般的疼痛，会让女人的情绪变得极为不稳定；这个时候去和丈夫沟通，指责他的错误和伤害，只会引发战争，让男人想要逃开。这个时候，他的本能会先保护自己，把自己屏蔽起来，既不愿意也没有能力去看到你的感受，和爱不爱并没有关系。
老公精神出轨却理直气壮地说自己没错，他需要空间和尊重；这确实是在强词夺理，为自己开脱；但你得相信他的感受是真实的!10年来，他是不是迁就你挺多的？家里的一切都是你说了算，他也一定是压抑的，压抑到一定程度就会爆发；他对已婚女同事的种种讨好，被你表现后的各种表现，就像是一个青春叛逆期的大男孩，在找自己的存在感。
越强势的女人内心越脆弱，你对老公的种种控制和要求，不过也是因为内心的脆弱，想用这种办法来不断来证明对方的爱是万无一失的。就像你说的，不管吵得多厉害，只要他抱着你，你就会安静下来；其实就是通过控制另一半来消除内心的不安。可我们的伴侣也是一个普通人呀，有自己的需求和脆弱，长期压抑自己来满足我们，就难免有一天会破坏性地爆发。其实想要抓住老公的心并不难，一方面你需要一些安抚自己的方法，才不会把消除内心不安的压力都放在对方身上；另一方面你也需要一些回应老公内心需要的技巧；学会这两点，你就能让老公在关系里觉得舒服，心甘情愿来关照你。如果你不知道具体怎么做，可以私信我，我来帮助你。
如果你正在经历感情难题、婚姻危机，可以私信向我提问。
【博闻焦点|外在越强势，内心越脆弱，大部分女人】我是许川，用心理学，带你找到幸福的方向。