西红柿@最近西红柿加韭菜火了,很多人都没吃过,上锅一蒸,比吃肉还过瘾


西红柿@最近西红柿加韭菜火了,很多人都没吃过,上锅一蒸,比吃肉还过瘾
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西红柿@最近西红柿加韭菜火了,很多人都没吃过,上锅一蒸,比吃肉还过瘾
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莫愁厨路无知己 , 谁人不识小面姨 。 大家好 , 我是小面姨 。 今天小面姨给大家推荐一道“双味鸡蔬菜糕”的做法 , 这一道充满孩提时代甜美回忆的美食 。 记得小时候 , 我家在农村 , 很难吃到城里孩子经常吃的小零食 , 妈妈就给我们千方百计的做各种美味 , 以满足我们幼小的食欲 。 这道西红柿韭菜蒸鸡蛋便是妈妈常做的美食之一 , 每年夏季一到 , 西红柿上市 , 她便隔三差五做给我们吃 , 爽口美味 , 营养好消化 , 是我童年最好吃的美食 。 这道菜既有西红柿酸爽 , 也有韭菜的清香 , 还有鸡蛋的醇香 , 吃起来解馋又好吃 , 真的棒极了 。
双味蔬菜糕的做法其实很简单 , 就是把西红柿、韭菜、鸡蛋、面粉等四样食材搭配一起 , 搅拌成黏糊状 , 然后放在蒸锅上一蒸 , 就成了美味好吃的美食 , 再调配上一碗汤汁 , 蘸着吃最好 。 最近是初夏时节 , 正是西红柿上市的季节 , 这个季节的西红柿鲜嫩美味 , 口感最好 , 用它来搭配韭菜一起做这道双味蔬菜糕最好不过了 。 这段时间随着酷暑来临 , 气温越来越高 , 很多人都想吃一些清淡好消化的美食 , 这道双味蔬菜糕就是最佳的选择 。 最近西红柿加韭菜火了 , 很多人都没吃过 , 上锅一蒸 , 比吃肉还过瘾!
韭菜跟西红柿一起这样做 , 5元做一盘 , 低脂又饱腹 , 美美过夏天!西红柿韭菜两样蔬菜大家经常吃 , 营养价值也非常丰富 。 最主要的是西红柿和韭菜的价格也很便宜 , 美味可口 , 经济实惠 , 对于普通老百姓来说 , 毫无经济压力 。 西红柿和韭菜的做法有很多种 , 凉拌热炒都非常不错 , 平时大家最爱吃韭菜炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋 , 可是把这三样菜放在一起蒸着吃 , 大多数人都没吃过吧!简单好做 , 蘸上调好的料汁 , 咬一口鲜香美味 , 回味无穷 。 现在我把这道“双味鸡蛋糕”的做法分享给大家 , 喜欢的朋友可以照着食谱做起来 , 给家人一道美味 , 给孩子一份澎湃动力 。
【双味蔬菜糕】
食材:韭菜1把、西红柿2个、鸡蛋3个、少许虾皮、1大勺面粉、1大勺淀粉、半勺盐、少许胡椒粉 。
做法:
1、韭菜 , 西红柿 , 鸡蛋准备好 。
2、把韭菜清洗干净 , 控干水分 , 再切碎装入盆中 。
3、西红柿洗净切片 , 切成条 , 再切成小丁 。
4、西红柿丁放入韭菜中 , 打入2个鸡蛋 , 少许虾皮 , 搅拌均匀 。
5、加入1大勺面粉 , 1大勺淀粉 , 可以少量分次加入 。
6、最后搅拌成粘稠的菜糊状 , 加半勺盐 , 少许胡椒粉继续搅拌均匀 。
7、准备有个烤盘 , 铺上一层保鲜膜 , 倒入菜糊铺平 , 放入蒸锅 , 盖上盖子 。