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具体步骤1.使用养生壶的“除氯煮沸”模式,先烧开水。
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2.将小馄饨、香菇片放入沸水中,继续炖煮。
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3.当壶内水再次沸腾时,倒入打散的蛋液。
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4.继续炖煮10min左右就可以出锅了,可能大多数人都不知道养生壶有这么多功能,其实如果是一个人在家,不用炉具不用灶具,一个破壁机养生壶就能制作很多美味。
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5.搭配上刚才的豆浆,切几片面包,营养丰富的早餐其实非常容易。
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八、夏日饮品前面跟大家分享了我的7款夏日元气早餐,那么就再多为大家分享几个使用破壁机制作的夏日清凉饮品吧。
(一)西瓜汁夏日大家肯定都非常喜欢吃西瓜,当然一杯清凉解渴的西瓜汁也是极好的。
所需食材将一个很甜的西瓜果肉切小块,大概在破壁机容量三分之二的位置。
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具体步骤1.将切好的西瓜块倒入破壁机内,启动“果汁”模式。
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2.不到2min,轻松变身美味西瓜汁。轻松倒出~
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(二)奶茶奶茶是小仙女们的最爱,但是外面买来的奶茶糖分过多,而且用料也不是纯鲜奶,还可能添加植脂末等不健康成分。其实使用养生壶的奶茶功能,在家可以轻松制作美味奶茶。
所需食材茶叶5g,牛奶300ml。这里我使用的是自己喜欢的滇红,使用滇红煮奶茶会有很顺口的清香味道,大家也可以换成其他红茶,或者绿茶、乌龙茶、茉莉花茶都是可以的。
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具体步骤1.将茶叶倒入养生壶内的茶漏中,壶内倒入300ml纯牛奶,纯净水100ml。
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2.启动“奶茶”模式。
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3.在水沸腾后,会持续小火熬煮5min,最后会在显示屏上提示“请加糖熬煮”,这时可以放入2颗黄冰糖。
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4.再等待1分钟后即可完成,倒出。
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这样煮出来的奶茶,口感顺滑,奶香茶香浓郁,比外面买来的不知道要健康多少倍。
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(三)冲咖啡在家想喝咖啡,用养生壶的“除氯煮沸”功能烧水,冲个挂耳轻松解决。
所需食材纯净水400ml,挂耳咖啡1包。
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具体步骤1.先使用养生壶的“除氯煮沸”功能烧水。
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2.将挂耳打开挂在杯子上,缓慢地将热水浇淋在咖啡粉上。
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养生壶嘴的断水也非常不错,倒出液体时不容易撒漏,也很容易控制倒出水流的大小。
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是不是非常方便,这样一杯黑咖啡就冲好了,搭配一个面包,无论是早晨醒来后的迷蒙还是下午工作的疲倦,都能轻松赶走。
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九、大宇轻养破壁机介绍上面这7款元气满满的夏日营养早餐食谱,我都是使用大宇这款轻养破壁机制作的,它具有一机双杯的特点,既是破壁机,也是养生壶,搭配使用可以轻松制作多种美食,也不用担心多个设备占用空间闲置的问题。
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破壁机和养生壶在分别放到底座上后,底座LED可以自动识别杯身,显示各自的功能菜单。破壁机放上时的选项有豆浆、辅食、五谷浆、营养汤、绵粥、玉米汁、果汁、奶昔、预约、清洗。
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