MED24|吸了三十包烟以后，肺是什么样子？

吸烟一时爽，久了要遭殃！
每天一包烟，一个月后你的肺是啥样子？
这个视频太真实了——
视频来源：Chris Notap youtube频道
这是国外小伙伴做的很有脑洞的实验。用钟罩里的棉花和塑料管模拟我们的肺泡和器官。给这个“肺”吸了三十包烟以后，拆开看看里面变成什么样子。

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从洁白柔软到焦黑污浊……这触目惊心的对比，其实就是吸烟者肺里真实发生的改变。

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又到了世界无烟日， 2020年世界卫生组织（WHO）为世界无烟日倡导的主题是：保护青年人，使其免遭烟草行业操纵，并防止他们使用烟草和尼古丁。
为什么要推动无烟？
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吸烟真的会死人！
据《柳叶刀》杂志称，如果保持现在的吸烟率，中国的中青年男性里面会有1/3将来会死于与烟草有关的疾病。

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在目前世界前8大类死因——缺血性心脏病、脑血管疾病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、艾滋病、腹泻疾病、结核、肺癌）中，烟草是其中6大死因的危险因素。烟草烟雾中多环芳烃（PAH）、N-亚硝胺、芳香胺、苯、醛及氧化乙烯，均是国际癌症中心确立的A类致癌物。
吸烟者暴露于卷烟中的致癌物质，形成DNA加合物、致癌剂的共价结合物或其他DNA的代谢产物，这些加合物引发了基因的错误编码，进而导致体细胞关键性基因的不可逆的突变，从而导致肿瘤发生。
肺癌是中国肿瘤发病和死亡率之王。而吸烟，是常见致癌因素里的“大头” 。长期大量吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的10～20倍，开始吸烟的年龄越小，患肺癌的几率越高。

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《柳叶刀》论文分析中国各个癌肿由于23种主要致癌风险而导致的发病比例。
电子烟是不是更健康呢？No！
世卫组织研究表明，电子烟加热溶液产生的二手气溶胶是一种新型空气污染源。其中包括包括细颗粒和超细颗粒、1,2-丙二醇、某些挥发性有机化合物、某些重金属和尼古丁。二手气溶胶可以造成PM1.0值高出14-40倍， PM2.5值高出6-86倍不等。尼古丁含量高出10-115倍。乙醛含量高出2-8倍，甲醛含量高出20% 。其产生的某些金属含量，比如镍和铬，甚至比传统卷烟产生的二手烟的含量还要高。
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罪恶之手伸向谁？
然而，这样的毒害并不是吸烟者“独享”！
上海瑞金医院心血管专家接受《生命时报》采访说起，他曾收治两个男孩，一个13岁，一个15岁，收缩压高达180 ，且用降压药效果很差，所有临床检查显示正常。进行了血管内皮检查后，才发现——孩子的血管像80岁老人动脉硬化一样内皮严重损伤，搏动甚至消失。
满身烟味的孩子随父亲前来咨询时，主任才知道，原来男孩父亲每天吸3-5包烟。常年吸二手烟，给孩子的身体造成了巨大伤害。
澳大利亚的一项流行病学调查显示，吸二手烟对血管内皮的损伤，比自己抽烟还要严重得多。
美国癌症协会和世界肺健基金会共同出版的《世界烟草图册》中有一段触目惊心的统计：全世界每6秒钟就会有一人死于烟草，而二手烟导致死亡人数的75%是女性和儿童。
最新研究表明，烟草对人体的影响除了一手烟和二手烟，三手烟同样也是一个健康威胁。二手烟和三手烟一样，同属被动暴露。