华华养身馆|太影响身体了，香蕉千万别和这几种东西一块吃！特别是和土豆一块香蕉它是一种我们生活中常见的水果。他

香蕉它是一种我们生活中常见的水果。他以软糯的口感和丰富的维生素吸引了各路来客。同时它还有一定的减肥功效，堪称减肥之宝。

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香蕉它不能和什么一起吃
1.芋头
香蕉千万不能和芋头一块儿吃。芋头中它含有丰富的蛋白质和钙，磷，钾，胡萝卜素，维生素c等多种微量元素和矿物质。具有清洁牙齿污垢的作用。但是诺是芋头与香蕉同时使用，则会引发腹胀甚至是中毒。
2.番薯
香蕉还不能和番薯一块儿吃？番薯它拥有极高的营养价值，被科学家们称之为营养最均衡的保健食品。然而那是和香蕉同时使用会产生不良反应。轻则会引起胀肚反胃。若是严重则会形成胃堵。

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3.酸奶
酸奶也不能和香蕉同时使用。酸奶能有效地降低胆固醇。若是酸奶和香蕉同时使用，会产生腹痛腹泻的问题。
4.土豆
土豆和香蕉不易同时使用。土豆也是我们餐桌中常见的食物，所以他很容易就和香蕉撞了车。那是两样食物要是没有间隔15分钟以上在吃的话。两者所蕴含的微量元素会在化学反应下形成一种有毒物质。这对我们的身体非常的不利。

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【华华养身馆|太影响身体了，香蕉千万别和这几种东西一块吃！特别是和土豆一块】5.牛肉
牛肉也不能和香蕉同时食用。没有它含有丰富的蛋白质而脂肪含量却非常的低。所以味道异常的鲜美，更是有着肉中骄子的美称。但是两者诺同时使用则会造成胃绞痛的症状。