父母控制欲超强，我该怎么办？( 三 ) _母婴亲子

我们还调查了父母们常挂在嘴边的句子，摘出其中最有代表性的一句话：“你要听话！”请精神分析家们解析它的威慑力。
“当父母跟孩子说‘你要听话’ ，其实是在说：我比你更清楚这个世界，我比你会做决策，比你厉害，所以你必须听我的话。 ”宫学萍认为，在心理学角度，顺从、听话，正是心理疾病之源。父母可能根本意识不到，他们在对孩子干这么一件事：你的人生就这么大了，你就在这个边框内蹦跶吧。这样，孩子就被这个边框给自我设限了，再难突破和翻盘。父母得到了一个省心的乖孩子，但这个乖孩子却同时失去了生命活力和创造力。 ”
精神分析家黄恺认为，听话确实是中国绝大多数父母都会对孩子提出的要求，但这是对孩子本性的压抑，孩子会为了得到父母的开心而活着。 “再下一步，就是你听我的话会得到奖赏，孩子又会为了父母的奖赏而选择听话。大多数孩子没有不听话的选项，因为不听话带来的后果很严重，很可能有惩罚。这种惩罚如果仅仅是对身体的惩罚，有些孩子是可以承受的，不能承受的是得不到父母的爱，后面还有一个最严厉的惩罚，就是被父母抛弃，这对孩子是灾难性的、毁灭性的。 ”
3.母亲与孩子：太过融合的爱
在我们的文化和情感中，将“伟大”这个词献给母亲，总是引起深刻的共鸣。这让我们意识不到，这可能是一种更隐形的控制：在妈妈与孩子之间，有太过融合绵密的爱，子女即使成年了，都很难走出妈妈的欲望。
电影《黑天鹅》中，尼娜的妈妈，就是一个无私奉献、非常控制的妈妈。作为一名曾经在舞台上熠熠生辉的芭蕾舞演员，尼娜妈妈的理想之翼折断了，于是在尼娜身上复制自己，投注所有的爱、时间和陪伴给女儿。妈妈的欲望覆盖了尼娜，尼娜生命的主体性被禁锢在妈妈的目光和话语之中。

文章图片
《黑天鹅》剧照
“母亲以牺牲自己为代价给付的爱，对于很多孩子来说，这笔债务是很重的，孩子会感到痛苦和焦虑：你为我付出这么多、牺牲这么大，但我没办法成为你要的那个理想的样子，你给我的，我还不起，怎么办？”精神分析家邹琴说， “这是很多子女在分析中说的话。他们是抑郁的，会有一种幻想和冲动：你把命给了我，我现在把命还给你……”现实生活中，我们看到了一些悲剧，那些再也无法承担这笔情感债务的青少年，最后以命相抵。
母亲与孩子之间，还有一种过分融合的爱，尤其是母亲对儿子。精神分析家邹琴常常接待青少年分析者。 “很多母亲不允许孩子有任何她不知道的秘密，她要跟儿子融合。 ”邹琴说，这会让孩子窒息。 “母亲要为孩子引入父之名，要有一个父亲去把母亲和孩子分开，拯救孩子，帮助孩子离开母亲过度融合的爱，去为自己奋斗，去为自己创造。 ”

文章图片
冲破原生家庭的控制，更多是在心理层面上去进行的自我拯救的行动，需要勇气，也需要智慧。
1.在心理上与父母进行切割
这意味着，要有一个心态的变化，从一个渴望爹妈认错的“孩子” ，真正变成一个“无论我爹妈怎样，我都可以好好照顾自己，拥有爱自己和承担自己能力的成年人” 。
我们的文化不太允许控诉父母，但事实上，直面我们原生家庭的一些错误，与父母在心理上做一个“债务清算” ，是非常必要的一步，这是独立的开始，也是准备承担自己责任的心理仪式。 “很多子女有对父母保持忠诚的情感需要，同时会因为自己拥有对父母的愤怒、攻击和毁灭的冲动而心存内疚，认为与父母在心理上进行切割是一种背叛。一个教育学家说过一句话，父母是座墙，你不管翻出去、撞出去还是闯出去，这座墙你是一定要翻过去的。 ”宫学萍说，你从原生家庭要逃离的，是一个孩子的身份；这没有错，不需要为这部分内疚。在有了更多的成长以后，我们才可能有能力陪伴父母进入人生下半场，有力量有勇气去支持他们哀悼衰老。
2.与父母和解，不需要戏剧性画面
很多人认为，冲破原生家庭的束缚，首先要与控制我们的父母先和解。很多影视剧和情感类的综艺节目中，会有父母子女拥抱和解、泪洒当场的画面，这很戏剧性，可以渴望，但别作为一个目标去追求。