睡眠|40岁不到却被当成孩子奶奶，丈夫的回应很给力，网友：嫁对人了！产后

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文丨木棉妈妈
生娃后你遇到过最尴尬的事儿是什么？
记得刚生完娃那段时间，根本不敢出门，有一次回老家，正好赶上表弟娶媳妇，带着孩子去参加婚礼，天哪，从小到大最尴尬的瞬间，所有的亲戚朋友看到我都说：哇，你居然能长这么胖？这以后可能瘦不下来了！
后来有一次跟同事聊天，同事家儿子今年上4年级，同事说：我去接儿子放学，他们同学都说我是奶奶！
那你怎么办？我们都这样问！
同事一脸神秘，从包里拿出一张卡：看，这是老公非拉着去办的美容院的卡，我老公说生了孩子也要爱自己！
看到同事脸上洋溢的幸福，我们都说：这是嫁对了人！
很多宝妈们都说：嫁的是人是狗，生个孩子就知道了！看来同事真的是遇到了好人！
选择生娃做妈妈是一件非常了不起的事儿，也是一件需要我们牺牲很大的事儿，生娃后宝妈们几乎都会遇到以下问题：
1、身材走样
记得怀孕那会儿，我算着胎宝宝和羊水的重量，想着生完孩子之后体重会很快恢复，没想到坐月子期间一下子又胖回来了，再加上是那种“悬浮肚” ，怀孕时候比较显怀，胎儿大，生完宝宝后肚子一直恢复不好。
胸部下垂、小腹凸出、屁股变平变大这些是外观变化，然而还有内在的变化呀，生完宝宝之后元气大伤，并且晚上带娃要醒好几次，睡眠不好，导致身体也不好，当妈后睡眠质量下降，体质虚弱是常见的现象。
生娃后外观的变化会让宝妈变得没自信，变得自卑，而内在的变化则会影响宝妈的情绪，身体不好，睡眠质量差势必会影响宝妈的情绪。
2、心理变化
没生娃之前谁还不是精致的猪猪女孩儿呢？穿着自己喜欢的衣服，背着好看的包包出门上班，生娃后，如果有人帮着带娃，则变成了职场背奶妈妈，每天躲在办公室角落，或者厕所吸奶。衣服都是穿得宽松的。
如果没有人带娃，那就自己在家蓬头垢面带娃，吃不好，睡不好，还没人认可自己的付出。
这种变化是最让宝妈难过的，也是很多宝妈产后抑郁的根源。不止一个宝妈跟我讲述她们产后那段时间的抑郁情绪：不知道为什么，没有原因，就是想跳楼！连一向外向开朗的艾拉产后都得严重的抑郁症。
尽管女人们做好足够的准备，可当真的迎来了一个新生命还是会感到手足无措，尤其是这种当妈前后的落差让很多剧哦宝妈内心都无法承受。
棉妈想说：
当妈后也要活出自己的精彩！
记得带娃那两年，尤其是看到自己身材的变化，身上都是赘肉，再看看没生娃之前练瑜伽的照片，内心无法接受这样的变化，一边拧巴着，一边向前挣扎。
孩子断奶后开始正式锻炼，开始找回从来的自己，现在身材恢复到原来的程度，重返职场后又认识很多同事、朋友，整个人自信开朗了许多。
妈妈这个身份不是束缚，而是新阶段的开启，没有人规定妈妈应该是怎样的，我们也无需因为别人的言语而影响自己的心情。
当妈后我们依然可以活得精彩，就算我们会经历胖、经历丑、经历不被人理解、经历不被人看得起的时光，但是只要我们不放弃自己，未来就能遇见更好的自己。
【睡眠|40岁不到却被当成孩子奶奶，丈夫的回应很给力，网友：嫁对人了！】我是木棉妈妈，一个爱看书、爱学习的妈妈，专注孩子成长教育，想要了解更多育儿知识、教育知识，别忘了关注棉妈，棉妈将持续输出更优质的内容。