第八步：炒至汤汁变浓稠 ， 放入炒好的鸡蛋 ， 再次翻炒均匀 ， 即可关火出锅 。
它被称“菜中之果” ， 夏天要多吃 ， 维生素含量极高 ， 不懂吃可惜了！将炒好的凉粉装入盘子 ， 一道营养美味 ， 爽口开胃 ， 色香味俱全的西红柿凉粉炒鸡蛋就做好了 ， 喜欢的朋友赶快做给家人吃吧！
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【西红柿@夏天遇到这菜，我从不手软，三天两头吃一次，清凉解暑，营养促消化】本文由秀厨娘原创 ， 抄袭必究！欢迎关注 ， 带你一起长知识！

• #鸡蛋#夏天遇到这菜从不讲价，一次买5斤，当成主食，比鸡鸭鱼肉还好吃
• 黄鳝▲夏天，多给孩子吃此肉，25元一斤，每周吃一次，孩子个子长得高
• 『豆角』夏天，碰到这菜别手软，2元一斤，简单一蒸，家人常吃脾胃好
• #西瓜#夏天，吃葡萄吃西瓜，都不如吃它，利尿、润肠通便瘦肚子，还好吃
• #排骨#去菜市场，遇到这3种排骨扭头就走，肉店老板自己都不吃
• 咖啡：明日小暑，别忘给家人吃“三宝”，轻松入伏，全家顺利过夏天
• 「丝瓜」夏天最爱吃的开胃菜，营养、美味，解馋又下饭，老少皆宜！
• 「玉米」夏天遇到此菜别手软，一次买一堆，将它做成面食，比馒头还好吃
• 『』夏天野钓有妙招，讲究“四钓四不钓”
• 『』夏天野钓做这些改变，再难钓的鱼也照样咬钩