「」面对职场中的冷落，作为中年人的你应该明白这几点！

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对于中年人来说，毕竟经历了一定的社会阅历，褪去了浮躁和烦躁，知道该做什么，不该做什么，多了一份稳重和自我满足。言谈举止，都要投出一种成熟的感觉。
树欲静而风不止，不小心仍然遭遇职场冷落这种情况，面对压力和动力，中年的你该如何自处？
一、明白一个底线：活着就好
案例：2020年5月12日，湖北马姓医生，因为与妻子发生矛盾，带着6岁的儿子跳楼自杀。
中年介于青年和老年之间。上有老，下有小，都处于花钱和透支精力的阶段，压力不可谓不大。然而，压力再大，还是需要关注自身生理和心理健康。只有自己过好了，才是真正为家庭好。
按照底线思维，最基本的好，就是要活着。只要活着，就能创造奇迹。你要相信，工作压力再大，不过一碗饭吃。东方不亮西方亮，不在这里在那里。
中年人容易被世俗眼光塑造成强人，往往缺少沟通和理解，难以排解压力，有的人甚至自暴自弃。这其实是对家庭的不负责任。成年人的世界里没有容易二字，活着不易，且行且珍惜。
二、分析一个处境：奋斗不晚
案例：A先生因为绩效分数不理想，被上级连续批评。他对照问题努力改进，却始终进展缓慢。
所谓冷落，最简单的理解就是不受重视，严重者有出局的危险。
年轻人的性格是可塑的，而中年人大多已经形成自己的“三观” ，他人对你的看法和眼光也是固定的。中年人如果遭遇职场危机，要力挽狂澜是很难的。
不容易改变，是不是就不做改变？当然不是。中年人胜在阅历、经历、资历丰富。只要摆正心态，积极应对，同时发挥经验优势，积极沟通，很多问题也可以化解，别人的固定思维也能够被打破。
这方面的成功例子也很多。李咏回大学读博士、马东转投爱奇艺、郎永淳加盟创业公司、罗振宇走上自媒体之路……
三、坚持一个原则：沟通为王
案例：刘邦48岁起兵，最初不敌贵族项羽。但是，他笼络韩信、彭越，广施仁义，逐渐赢得人心和最后的胜利。
在单位被冷落，多半源于两方面：一方面是工作没做好，另一方面是人情世故有问题。
改进工作是应有之义，学会做人是内在道理。很多事情之所以恶化，还是在于面子思想过重，没有放下身子主动沟通。
主动沟通、积极适应，并非没有原则，也不是让你折磨良心，而是学会灵活处事。
【「」面对职场中的冷落，作为中年人的你应该明白这几点！】大事小事多沟通，有事没事多走动。比较而言，中年人应该比年轻人和老年人更有情商优势。在积极的沟通协调中，中年人才能把握形势，发现问题，攻坚克难，赢得主动。