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导语:如果是在十年前 , 相信很少有人知道甲减是什么病症 。 但是随着这十年来甲减疾病确诊的人群不断增多 , 让人们与甲减也愈来愈熟悉 。 其实 , 甲减患者是甲状腺疾病中常见的一种疾病 , 而且甲减患者的人数也越来越多 , 几乎已经成为十分常见的一种疾病 。
一般而言 , 甲减患者都要通过服用优甲乐帮助补充人体甲状腺激素 , 从而帮助甲状腺激素稳定 , 帮助抑制甲减复发 。 虽然 , 服用优甲乐可帮助稳定病情 , 但也因为不能停止服用造成甲状腺细胞的活性下降 , 进而造成甲状腺分泌的激素变得更少 , 所以 , 平时还要配合一些营养物质帮助活跃甲状腺细胞 , 减轻甲状腺对药物的依赖 。
甲减患者可以吃海鱼?看看刘院士怎么讲:
有不少患者觉得深海鱼含有丰富的营养元素 , 同时还有较高的碘元素 , 而甲状腺在分泌激素时需要碘元素的参与 , 所以对于甲减患者而言 , 是不是可以通常吃一些海鱼帮助减轻甲状腺对药物的依赖性呢?
对此 , 54岁的刘跃武院士有着丰富的经验 , 刘院士作为内科方面的专家 , 有着专业的知识以及深入的研究 。 刘院士曾在某次讲座中提出 , 通过吃海鱼的行为帮助消减甲减的行为是错误的 , 是非常不可取的行为 。
刘院士指出大部分的深海鱼都含有组胺物质 , 如果大量摄入就容易造成体内的组胺水平过高 , 还可能会引发过敏反应 , 并且对身体造成一定的损伤 , 而且对消减甲减并没有明显的效果 , 所以此法不可行 。
刘院士指出:除海鱼外 , 这2类食物也应少吃
1、寒凉食物
体虚惧寒是甲减患者的并发症之一 , 这与甲状腺激素过少有关 , 造成身体的机能运转异常 , 就容易引起手脚冰凉的情况 。 如果甲减患者经常吃寒凉食物 , 反而会让身体遭受更大的损伤 , 一定要少吃 。
2、十字花科
这类蔬菜中含有一种硫氰酸盐的物质 , 会与甲状腺细胞争夺碘元素 , 抑制甲状腺吸收碘元素的速度 , 让甲状腺合成激素的效率下降 , 所以十字花科类的食材 , 并不适合甲减患者食用 , 如果不听劝服用过多 , 则容易让病情加重 。
刘院士忠告:若想消退甲减 , 每天补充1物
生活中可以补充可以促进甲状腺细胞活性的营养素 , 帮助抑制甲状腺对药物的依赖 , 还能帮助恢复甲功 , 预防甲减复发或恶化的情况出现 。 刘院士建议甲减患者每天坚持补充天然的营养元素 , 不仅能帮助稳定甲状腺激素的分泌 , 还可以预防甲减复发 。, 或能稳定甲减 , 让甲减逐渐消退 。
除此以外 , 要保持良好的生活习惯:
①保证睡眠时间在7小时左右 , 晚上十一点前入睡 , 不要熬夜 。
②保持好的心态 , 不要生闷气 , 不要大喜大悲 。
③要做好卫生防护 , 不要感染病毒 。
【甲状腺|甲减患者可以吃海鱼?刘院士忠告:若想消退甲减,每天补充1物】④不要受凉 , 做好保暖工作 。
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