尿毒症|越来越多人得尿毒症？4个原因别碰，肾会感激你一辈子( 二 ) 肾病|疾病

3、容易疲劳
尿毒症会有困倦及乏力的表现，容易疲劳，这是因为患者的肾功能受到损害，废物和毒素等有害物质会在人体内滞留，导致肾脏疾病的发生，而有害物质在体内积蓄会影响患者的新陈代谢，进而影响患者的器官功能，就会出现容易疲劳的症状。
四、预防尿毒症，关键就在3点
1、重视体检
很多尿毒症都是其他疾病恶化而引起的，但是大多数肾脏疾病在早期没有明显症状，容易错过最佳治疗时机，最终发展成尿毒症。因此，应该每年到医院进行健康检查，发现病情要及时、规范治疗，以减少尿毒症的发生。
2、控制原发病
尿毒症不会凭空而至，而是由很多原发疾病发展而来的，因此，预防尿毒症要控制好原发疾病。对于患有多囊肾、慢性肾炎等疾病的患者，要结合自身情况，针对性进行治疗。此外，泌尿系统感染也是导致尿毒症的主要原因，如果治疗不及时患者会在病菌感染后，造成肾组织损伤，导致发生尿毒症。因此，患有原发疾病的人要坚持早发现、早治疗。
?3、养成良好的生活习惯

预防尿毒症还要调整自己的生活习惯。首先，可以加强运动来增强人体的抗病能力，身体素质得到改善后，也能帮助我们预防尿毒症。其次，要注意饮食，摄入身体所需的营养，还应注意饮食结构的合理健康，少吃高热量、高脂肪、刺激、油腻的食物，坚持清淡饮食的原则。同时还要禁食烟酒，少喝或不喝碳酸饮料。最好，还要保持良好、稳定的情绪。
对于尿毒症患者来说，在治疗尿毒症的同时，还应给自己树立战胜尿毒症的信心，相信在专业、规范的治疗中，病情可以得到有效控制。
参考资料：
[1
《治未病在预防尿毒症中的作用与意义》.实用中医内科杂志.2018-11-12
[2
《尿毒症的诱因和症状》.人人健康.2013-04-02
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