#糖尿病#“三高”之——高血糖：血糖高和糖尿病能划等号吗？高血糖|老年病

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一、高血糖等于糖尿病吗？
是否所有血糖高者都是糖尿病呢？事实并非如此。空腹血糖高不一定就是糖尿病，需要去内分泌科做标准的口服糖耐量试验，看空腹的血糖和饮用75g葡萄糖以后两小时的静脉血糖是多少。
二、血糖增高的征兆
但是不管是不是已经患上了糖尿病，定期监测血糖是非常有必要的，血糖增高的时候，经典的症状就是三多一少，就是喝得多，小便多，吃得多，老饥饿，另外就是体重的下降，其他还有一些征兆，大家也需要多关注一下。
征兆一、头晕的情况会变得更明显
征兆二、脚部出现溃疡
征兆三、脚部的感觉变得迟钝
征兆四、口渴加剧
征兆五、皮肤瘙痒
三、血糖增高的危害
1、急性并发症：如血糖控制不好且饮食不规律，患者在进食高糖食物后可能出现酮症酸中毒、昏迷、乳酸酸中毒等并发症，如果不及时进行治疗，可能会导致患者出现生命危险。
2、慢性并发症：长期血糖控制不好，可能由于微循环障碍导致患者出现脑梗、肢体运动障碍，患者还可能出现心肌梗死、飞蚊症、视物模糊、视力下降、糖尿病足、糖尿病周围神经病变等并发症。
四、高血糖的预防
一旦患上糖尿病，治疗非常麻烦，而且基本上是终身服药，所以说对于它或许预防才是最根本的方法：
1.规律的运动，每天走三十五分钟的路，患病的概率就会降低百分之八十，高血糖的人发展为糖尿病的概率也会降低百分之四十。
2.合理饮食，杜绝油炸的苷薯类食物，少喝饮料和啤酒类的饮品，避免暴饮暴食，大肉大鱼，而且主食建议用杂粮杂豆，南瓜等替代部分的主食，而不要只吃精米白面烹饪的时候也要少放盐，少放油。
3.定期监测血糖：对于正常的人群来说，大于40岁以后都应该筛查血糖，如果首次筛查血糖结果是正常的人，以后每三年要重复筛查一次，但是对于高危人群来说，要增加糖尿病的筛查频率，高危人群主要包括以下几个方面，超重或者肥胖的人群，有巨大儿生产史或者妊娠糖尿病的妇女，长期久坐，一级亲属中有2型糖尿病的人，高血压的人，血脂异常的人等等。
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