拍拍|玉米面饼,烫一烫柔软不硬,也不用擀,拍拍即成,多吃粗粮身体好

今天做的这饼,玉米面的量大,松散弹性小,所以连擀都不用擀,直接揪个面团放电饼铛里,压扁即成饼。
烙熟趁热吃,甜丝丝香喷喷的。
拍拍|玉米面饼,烫一烫柔软不硬,也不用擀,拍拍即成,多吃粗粮身体好
文章插图
和面时,粗糙的玉米面,要先用滚开的水烫一烫,烫熟烫黏糊了,做成的饼口感才柔软。
少掺了点普通面粉,增加弹性和细腻口感。
多吃粗粮身体棒~
拍拍|玉米面饼,烫一烫柔软不硬,也不用擀,拍拍即成,多吃粗粮身体好
文章插图
【玉米饼】
材料;玉米面200克,滚水130克,普通面粉80克,凉水50克,酵母2克,白糖10克。
做法:1.玉米面放入碗中,倒入刚烧开的滚水,边倒边用筷子搅拌,让其均匀受热,烫熟一部分的面粉。
拍拍|玉米面饼,烫一烫柔软不硬,也不用擀,拍拍即成,多吃粗粮身体好
文章插图
2.稍等片刻,放至不烫手了,再加入普通面粉、酵母粉和凉水,
拍拍|玉米面饼,烫一烫柔软不硬,也不用擀,拍拍即成,多吃粗粮身体好
文章插图
3.和成面团,用湿布盖上,醒面半小时以上。面团无需发酵太大,稍松散开裂即可,酵母粉也不要放的太多,让面团能半发酵的状态,起到柔软的作用即可。
拍拍|玉米面饼,烫一烫柔软不硬,也不用擀,拍拍即成,多吃粗粮身体好
文章插图
4.醒好的面团无需取出,取出也没弹性,所以直接揪出一个个的面剂子,在手里团成圆球,再排放在揉面垫上。
拍拍|玉米面饼,烫一烫柔软不硬,也不用擀,拍拍即成,多吃粗粮身体好
文章插图
5.将面剂子放入预热好的电饼铛,用铲子压扁成稍厚的饼状,不要太薄,厚点好发酵。
拍拍|玉米面饼,烫一烫柔软不硬,也不用擀,拍拍即成,多吃粗粮身体好
文章插图
6.用自动烹饪大饼键,烙至两面金黄即可。
拍拍|玉米面饼,烫一烫柔软不硬,也不用擀,拍拍即成,多吃粗粮身体好
文章插图
趁热吃,甜丝丝香喷喷。
拍拍|玉米面饼,烫一烫柔软不硬,也不用擀,拍拍即成,多吃粗粮身体好
拍拍|玉米面饼,烫一烫柔软不硬,也不用擀,拍拍即成,多吃粗粮身体好
文章插图